清调面，就是只用酱油、醋和青菜，就可以做出一碗非常好吃的面条来！ 喜欢面食的朋友，肯定都自己做过手擀面或者刀削面吧？就是用面粉加水和成面团，然后再经过擀制或者切制成型，最后煮熟就可以吃了。
湛羽婷湛羽婷作为河南人，我可能更了解一些，因为身边有很多外乡人问我这个问题。 首先买上一块上好的牛肉（买牛肉的时候一定要挑好，毕竟这是直接影响味道的关键），洗一下，然后放到开水里焯一下，水里面可以放点料酒和姜片去腥，水开之后把浮沫撇干净，然后把牛用高压锅煮烂一点（如果喜欢有嚼劲的就不要用高压锅了）。
容振盛脸色不好、晦暗，有长斑可能跟内分泌失调有关系 可以这样吃来改善1.富含维生素和矿物质的食物维生素是清除体内毒素的物质，而矿物质则是起到调节新陈代谢的作用。每天可以适当补充含有这两种营养成分比较多的食物，例如，富含维生素的水果蔬菜，以及鸡蛋、牛奶、肉类等。
厉蓓俊这个菜呢，是我妈的拿手菜之一，其实做法也挺简单的。 首先买一点儿好一点的羊肉（我妈比较挑，一般不买），洗干净以后剔出筋膜，然后剁成肉馅儿。（这里顺带说一下，我比较喜欢自己剁肉馅，因为用机器搅的肉馅总是会有一股子生味儿。所以，如果有朋友不喜欢吃生牛肉的味道的话，建议也用手剁一下。
牧楠梓猪肺，在食材界是个备受争议的存在。喜欢它的人对它赞不绝口，讨厌它的人对它唾弃万分。作为“被黑”界的扛把子，它的过往“黑历史”可堪称一部血淋淋的惨案纪实了…… 有人说它腥味重、处理麻烦；有人表示吃不起、不敢吃；甚至还有人说它是吸毒工具（吸烟有害健康，这锅我们不背）。
邵慧萱最近入了西梅的坑，吃完了两箱，来回答这个问题！ 首先说说为啥会买西梅吧。之前从来不吃西梅，对它的认知仅限于超市冰柜里的蜜饯西梅。去年底开始减肥，不吃米饭和荤菜，一日三餐全靠各种蔬菜加酸奶凑合。但是饿啊，饿得心慌慌，正好看到有人在推荐西梅，就说吃吃吧，毕竟含纤维素多，应该能顶一会儿肚子。
贾瀚博最近买了不少海鲜，其中就有刚刚上市的青虾仁和活鲍鱼，还有已经解冻的冷冻大虾、冰冻扇贝肉，看着满满一盘子美食，顿时有了做饭的热情。 分享几道用冷冻海鲜做的美食。 用虾做的美食最多，比如糖醋虾球，香酥虾米（炸鲜虾仁），盐水大虾等。 用扇贝做的有粉丝蒸扇贝，蒜蓉开边虾，芝士焗扇贝等。
平采怡1、首先我们将买回来的鲜蘑冲洗干净，撕成小块儿备用； 也可以直接买那种切好的，比较省事 2、然后我们准备一个碗，打入两个鸡蛋，并搅拌匀（因为要蒸的关系所以不用打散） 3、接着我们在蛋液中加入一小勺白糖增甜，少许的白胡椒粉去腥，
牧玉安哇，这个我有发言权！ 之前在学校的时候，最幸福的事情就是周末早上起床以后，走两步就到小卖部买上一个烤红薯，然后回到宿舍拿个勺子，边吃边看电视，那感觉美滋滋的~ 后来出来工作了，也有吃过很多种类烤红薯，但是吃下去的感觉怎么也没有学校那个味道好。
水凌我们这里（湖北）冬天吃腊肉，夏天吃鸭子。 腊鸭一般都是烟熏腊肉，做法也很简单，把腊肉蒸熟后切成薄片，和蒜末一起下锅爆香，然后舀两勺自制的剁辣椒或者泡椒，炒啊炒啊就入味了，可以下饭吃，也可以做成火锅配菜。 鸭子有很多种吃法。最简单的是清炖，用开水焯一下，加生姜葱白料酒生抽胡椒粉老抽白糖鸡精腌制一会儿。
程雅桢1.准备食材 新鲜五花肉，葱，姜，蒜，青椒（可以不爱），洋葱（必须爱）。喜欢辣的亲可以选择小米椒或者二荆条辣椒。 调料有生抽，料酒，老抽，白糖，豆瓣酱。（不想放豆瓣酱可以用老抽调色加少量酱油代替哦！）2.做法 第一步当然是把五花肉洗干净啦！切小块儿（我喜欢吃肉所以没有剁的很细）。
钱继伟2014年，我曾在一家知名餐饮任职原料采购。当时公司发展迅速，全国各地分店无数。由于总部在华南地区，所以我被派往当地一家大型超市进行进货工作。 那天下午，我正站在冷冻柜前，挑选着明天要用到的原料。这时，一位身穿休闲装，看上去很和蔼的大叔走到我面前。他笑着问我道，“小姑娘，你需要鸡翅中么？
鄢一梵“素蛋饺”是我的拿手戏之一，每次做都会得到家人和朋友的夸赞！ 其实做法很简单：先把1斤半的韭菜(一定要用新鲜嫩绿的韭菜)洗净切碎，然后拌入2-3两的豆腐馅儿(不要小瞧这豆腐馅儿，味道可好着呢！
荣小渝最近突然想通了，决定要把我珍藏多年的宝藏菜谱都拿出来分享给朋友！ 首先就是这道【酱鸡翅】，这个酱汁真的太妙了，拌饭、拌面，简直一绝！ 我做这道菜用的是电压力锅，比电饭煲做出来的更软糯一点，更省时间！
相沛桐个人觉得不好吃，下面是我之前做的，放了很多辣椒，其实原本我是很能吃辣的，但是这样都吃得鼻尖冒汗 。 买的袋装调料，里面是细粉的，感觉煮起来不是很方便，就用了粉丝做代替。 先炒一炒，我觉得这个步骤是很重要的，不炒直接下锅煮的话会很难熟而且也不入味儿。
范少春2.5厘米左右的厚度，10厘米宽的面饼，上锅蒸7分钟即可。 中间厚一点，两边薄点，这样方便夹取。 上锅前在表面刷一层薄薄的油（为了更好切），这样不会很干硬。 这是做好的样子。 中间薄的地方有点软，边缘部分会有一点点韧性，非常好吃！
郜荫首先，准备一块五猪肉（三肥两瘦）。 把猪肉切成细细的丝儿。 然后，剁成酱！ 用刀或者擀面杖，把酱捣碎一点。 我用的是这种传统的剁肉刀。 把葱姜切成碎末，和酱搅在一起。 再加入生抽、老抽、十三香、白胡椒粉、香油搅拌均匀。这里注意一点，不要放盐！因为后面还有调馅这一步。
党琬韵这个简单，我刚好做了这道菜 1、准备原料 猪肉（纯瘦肉）、豆角（最好是夏秋季节的嫩豆角，味道好而且不容易炒老） 2、把肉和豆一起放到高压锅里面，加入酱油、料酒、白糖适量，拌均后盖上盖子开始蒸。这里要注意，一定要用大火蒸熟透（大约半个小时），这样能把血水泡出来，肉吃起来才会不腥。
邓俊成作为一只鸡，我很负责任地告诉你：最好吃的鸡肉的做法就是白斩（卤）鸡肉夹烧饼吃！ 首先，把刚刚杀完的鸡洗干净，脖子上的皮撕掉，尾巴部的皮和油脂去掉，剁块儿备用； 锅里放两勺植物油，加入几片姜和蒜瓣儿，出香味后丢进鸡肉，炒至变色，加水（冷水更好），八角一个，料酒适量，
关尚竹我作为一个天水人，虽然在外面吃了不少的鱼，但是让我念念不忘的还是我们天水本地的鱼。有人说咱们天水的鱼做法太简单了，根本没有外面的鱼做的有味道。说实话，我觉得恰恰相反，外面做得鱼可能调料放的比较多，因此感觉比较香，但是咱们天水的鱼用的都是家常的做法，调料都是比较少的，因此能更明显的感受到鱼肉的鲜嫩。
伍耔斌