我奶奶做的炸酥肉最好吃，但是她的秘方是绝不外传的. 后来我妈学会了做酥肉，我发现用土豆和酥肉一起炖着吃特别美味！
古家古家我特别喜欢吃鱿鱼，烤的炸得炒的都好吃。但是最近买了好多冻鱿鱼圈 不知道怎么烹饪比较好。 尝试了孜然炒鱿鱼和红油抄鱿鱼都超级好吃啊！！！！ 分享一下做法～1.首先把鱿鱼圈冲洗干净，用冷水下锅煮开后再煮3分钟（去腥味）2.捞出冲凉水备用 （可以更清爽一点不油腻嘿嘿嘿~）3.调酱汁！！！
红雅怡好吃，而且非常美味！ 电压力锅的加热方式与传统的电饭锅完全不一样。传统的电饭锅主要靠底部的加热盘发热，使锅内产生对流现象，实现高温加热；而电压力锅则是通过底部和周围盘面产生的环流热空气来加热（顶部无加热盘）。由于没有底部发热盘，因此不用担心锅底糊的问题。
曾蓝梦之前写过一个很详细的吃牛攻略，但是后来删掉啦，所以重新写一篇。毕竟，我那么爱吃牛，怎么能让一个吃了这么久的地方，毁在我的手上呢 去潮汕吃牛，基本就是三个地方。第一个是潮式火锅“涮羊肉”，第二个是汕头牛肉粿条，第三个是小城潮州的各种牛肉店。这次来说一下在潮州怎么吃牛肉(主要指牛肉丸)。
柴玮玮作为一个土生土长的潮汕人，我对于汤粉粥的做法还是有点发言权的。 首先我们要知道，在潮汕地区，汤粉和粥是分开的。 汤粉是用细条的面条，在我们当地叫“线面”（当然，并不是所有的汤粉都是用线面的）煮出来的；而粥呢，一般都是用大米熬成的。
冀笑菲“绿皮红里，可荤可素”说的就是它-胡萝卜！作为大众喜爱的“平民蔬菜”，胡萝卜的做法多种，蒸、炸、炒、煮...其中用热油煸香的烹饪方式最能体现胡萝卜的鲜香。 今天分享一道由胡萝卜和粉条做成的美食——胡萝卜粉条包。
尉桐媛说到卤味就不得不提提《大内密探》中的“御用卤菜”，它有个更为出名的外号叫作“腐乳肉”。在电影里皇上吃的那个样子，仿佛这味道是天下至美的佳肴，让人看了就口水直流（毕竟皇上吃的时候都吹吃了） 很多人在做卤味的时候都会发现这样的一种情况：我刚刚卤好的豆腐干、花生米，怎么放几个小时以后就变黑了，
苗玉飞1、牛奶西米露 食材准备：西米，牛奶 制作步骤： 西米放入水中浸泡20分钟； 把泡好的西米倒入锅中，添加适量清水煮开后再煮5分钟左右，然后关火让西米浸泡在汤汁里； 等到西米变得透明软糯时，捞起过凉，然后加入酸奶和冰糖拌匀后放入冰箱冷藏两小时左右即可食用。
区彩凌作为土生土长的重庆人，火锅当然是最爱的吃食之一了！ 作为一个火锅重度依赖患者，火锅对我来说就是生命一般的存在，不吃火锅的日子简直难以想象！ 所以关于火锅怎么吃、吃什么，我还真是有点话语权…… 首先，火锅必点的菜当然是各种肉啦！
曲晨奕红豆，是豆科植物赤小豆的胚芽，属多年生缠绕草本植物。原产于热带地区，现广布于全世界的热带和温带地区。 红豆的营养价值 1、含蛋白质20%左右； 2、碳水化合物65%； 3、膳食纤维7.75%； 4、不饱和脂肪酸9%； 5、维生素B族及烟酸含量高，特别是核黄素含量高达82%； 6、钙、镁、铁、
山文景我小时候，每年到了快过年的时候，我妈就会开始给我们做米饭吃(我们那没有大米，吃的都是那种黄米做的米饭)。 黄米是那种很细很小粒的黄色颗粒，做出来的米饭也是淡黄色的，有点韧性的，有点像糯米做的米饭，但是比糯米做的要硬一些，也很香。
庄宥启女性体内胶原蛋白缺乏时，不仅会出现皮肤干燥、松弛、皱纹增多、青春痘等现象，而且还会出现腰腿酸痛、运动能力减退和骨质疏松等问题，所以，应该多吃一些含胶原蛋白丰富的食物，如猪蹄，同时佐以白醋烹调，可更好地发挥其美容益体的功效。功效：猪蹄被称为美容食品，因为猪蹄中胶原蛋白含量十分丰富。
康殿文炒牛肉是很多人喜欢吃的，而炒牛肉的时候选搭配土豆也是很经典的搭配，很多餐馆里都有这道菜，而且经常会作为配菜来做。所以学做一些炒的菜式也是很有必要的，而炒牛肉土豆也是很好学习制作的操作，一起来学学吧。
班智宏1、节瓜排骨汤中节瓜所含的丰富粗纤维可以促进肠道蠕动、加速排便，达到美容瘦身、美容美肤的效用。2、节瓜排骨汤中节瓜含有多种营养成分，尤其维生素a的含量比其他瓜类高出14倍左右，常食对视神经及上呼吸道粘膜有益，能预防呼吸道感染，还能消除眼 脸浮肿，亦对失眠者有安定神经的作用。
洪肇胜蜂虫，为蜜蜂科昆虫中蜂等的雄虫，具有补脾益气、调营卫的功效。常用于治疗诸虚百损，气血衰微，自汗，盗汗，身体虚弱等病症。蜂虫酒，顾名思义就是用蜂虫浸泡的酒，因此它具有蜂虫的种种功效。蜂虫酒对于久病体虚、气血衰败之症均有很强的食疗作用。中医认为此物味甘、性平，归脾、心经。蜂虫酒的浸制方法十分简易 。
邓依然香菇味甘、性平，有补气健脾、清神醒脑、安神化痰、治痔等功效，内服可入汤剂，研末冲服，研末外敷均可。用法用量：内服煎汤，5--15克。炖猪肉或牛肉、鸡肉、狗肉食用，营养又大补。用少量的红酒，加上香菇可以一起炖，经常喝一些炖好的香菇红酒汁，对于贫血、神疲、有痰等症有很好的作用和疗效。
董科萱土豆洗净后放入锅中煮熟，也可以去皮后蒸熟，煮熟后捞出去皮切成小块，准备适量的生菜洗净沥水后撕成小块，煮熟的鸡蛋剥皮后切成小块，玉米罐头倒入凉开水中过凉后控干水分，生菜和玉米控水后一起放入盆中。加入适量的土豆块、火腿肠块、鸡蛋块，加入适量的盐、白糖、凉拌醋、芥末油，用筷子搅拌均匀就可以装盘食用了。
岑沭颍瘦猪肉性平味甘酸，有滋肾水、补虚羸、祛风的作用，肥猪肉性平味甘咸，有补虚弱、止消渴等作用，把瘦猪肉及肥猪肉分开，搭配苹果，一起制成苹果猪肉粥，对于体瘦有病者，大便干结者，有虚水肿胀者有很好的食疗功效。
弓欣玉1、健脾养胃“有绿菜花之王”之称的菜心，具有很高的营养价值，中医认为其性凉味甘，具有健脾养胃、润喉清音、润肠、通便、明目的功效，多食菜心可加强肠胃之功能，消除胃炎之火，促进骨骼发育和人体造血功能，对于胃热、干咳、目赤、风肿、大便不通等病症有疗效。
乜紫琳黄瓜鱼营养成分高，功效自然也很多：祛痰止咳、利水消肿、镇静止惊、清热解毒、通血脉、开胃消食、催乳等功效。适用于慢性气管炎、肾炎水肿、贫血、营养不良、软骨病、神经衰弱、食欲不振等。
东方蓝海