孜然羊肉怎么炒的好吃?
这个菜呢,是我妈的拿手菜之一,其实做法也挺简单的。 首先买一点儿好一点的羊肉(我妈比较挑,一般不买),洗干净以后剔出筋膜,然后剁成肉馅儿。(这里顺带说一下,我比较喜欢自己剁肉馅,因为用机器搅的肉馅总是会有一股子生味儿。所以,如果有朋友不喜欢吃生牛肉的味道的话,建议也用手剁一下。虽然比较费工夫,但是味道真得很好!)
把大葱洗一下,切成葱花。(葱要新鲜的大葱,这样的香味儿才足) 把姜去皮以后切成姜末。 把香菜切末。 锅中倒入适量油烧热,放入葱姜爆香后捞出来不要。然后把羊肉放进去炒熟。(注意:一定要炒熟,不然会有寄生虫没杀死)
加入盐、料酒、胡椒粉、生抽和白糖调味。 最后倒入切好的孜然粉和辣椒粉,翻拌均匀就ok了。 如果有花生米的话,还可以加点儿花生米一起炒。更香! 这个菜呢,我用的是电饼铛煎的,如果炒菜锅也可以。主要就是要炒熟并且入味儿。 我妈做的这道孜然羊肉是非常好吃的,而且做法也特别简单。大家可以试试~~
制作孜然羊肉干锅的羊肉,一定要使用羊腿肉。不要使用羊排上的羊肉。羊肉含有丰富的蛋白质和微量元素,羊肉味甘、性温、无毒,具有补肾壮阳、补气养血、御寒祛湿、滋肝明目等功效。
材料:干锅,孜然粉,羊肉(羊腿上面的肉),红椒,黄椒,洋葱,盐,料酒,生姜,花椒,辣椒,大料,植物油,蚝油。
将羊肉上的筋膜去掉,切成薄片(0.5CM为宜)。锅里烧水,水开后放入羊肉煮5分钟。捞出羊肉,用温水洗净(这样可以洗出羊肉里面的血腥污物)。将洗净的羊肉控干。洋葱切丝,锅烧干,倒入洋葱丝和孜然粉炒焦。
炒香的洋葱倒出晾凉,将羊肉、洋葱丝、辣椒丝放入盆里,加入植物油,盐,料酒(葱姜切丝,放入羊肉里面),入冰箱冷藏4小时(最好是8小时以上)。
在羊肉腌制的过程中,可以做烧羊肉的汤汁。砂锅里加入适量的清水,放入大料、花椒、辣椒、生姜大火烧开,撇净浮沫,转文火煮1小时(喜欢汤浓一点儿的可以煮3小时)。
将羊肉从冰箱取出,滤出腌制的油脂,然后把羊肉倒入煮好的羊肉汤里面,大火烧开,转文火炖1小时。将炖好的羊肉捞出,原汤留用。锅烧干,倒入适量的油。油热后,倒入羊肉和调味汁(4勺糖、2勺料酒、3勺生抽、4勺蚝油)大火翻炒5分钟,将炒好的羊肉重新倒入羊肉汤里面继续炖1小时。
将锅烧干,倒入适量的油烧热,加入洋葱、红椒、黄椒,花椒、大料爆香,炒好的汤汁倒回锅里烧开。倒入干锅,即可食用。