青梨有什么功效?

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润肺止咳:青梨含有的硼和铜可以促进血色素增加,能润肺、清热和化痰,对改善宝宝咳嗽等症状效果显著。

清心降火:青梨可以清心降火,特别适合于上火的宝宝食用,而且效果显著。

生津止渴:青梨含有85%以上的水分和丰富的果糖、葡萄糖等营养成分,能够很好的刺激消化腺分泌以及食欲,促进吸收,从而起到宝宝生津止渴以及健脾止泻的作用。

滋阴润燥:青梨含有多种维生素和铁、钙等矿物质,营养丰富,经常使用青梨可以滋阴润燥,对于秋冬季出现的皮肤干裂、眼睛干涩、口鼻干燥等症状效果显著。

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