西米面粉怎么做好吃?

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1、牛奶西米露 食材准备:西米,牛奶 制作步骤: 西米放入水中浸泡20分钟; 把泡好的西米倒入锅中,添加适量清水煮开后再煮5分钟左右,然后关火让西米浸泡在汤汁里; 等到西米变得透明软糯时,捞起过凉,然后加入酸奶和冰糖拌匀后放入冰箱冷藏两小时左右即可食用。

2、水果酸奶西米露 食材准备:西米露,西瓜,草莓,酸奶 制作步骤: 先把水果洗干净,切成块状; 烧开水,将西米放进去煮至成熟(大概二十几分钟),中间要不断搅拌,免得粘锅。等西米变成半透明状,用漏勺装起来,过一遍凉水; 然后在西米里加入适量酸奶和糖拌均匀,装入玻璃瓶里,放进冰箱冷藏四个小时就可以了。

3、芒果西米露 食材准备:西米、芒果、牛奶、椰浆、白砂糖 制作步骤: 水煮开,下西米,中大火煮到西米半透明,其间要用勺子不停的搅动西米,防止粘锅; 煮好后的西米过冷水,然后控干水分放到碗里; 在碗中加入切好的芒果肉,鲜牛奶和椰浆,再加上白糖搅拌均匀即可享用啦~

4、花生奶香西米露 食材准备:西米50g,牛奶50g,花生酱30g,砂糖1小勺 制作步骤: 烧一锅水,西米倒入锅里,中火煲20分钟左右至熟透; 待西米熟透后,用漏网取出西米,冲冷水待用; 取一个干净干净的碗,加入牛奶和花生酱调成糊状,然后把调好味的牛奶花生糊倒在西米上就可以了!如果喜欢甜一点的话,可以加少许的糖。

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西米露

原料:西米50克,百合干10克,干莲子15克,干桂圆5克,冰糖适量。

做法:锅中加水烧开,放入百合干继续烧开后转中小火煮8分钟,莲子一同放入再煮3分钟,最后放入冰糖煮化。锅中重新加水烧开,倒入西米煮3分钟后关火,焖20分钟至西米中央只剩一点小白点时再次开火,煮2分钟后关火焖20分钟,如此反复几次至西米全透明,滤干水分加入冰糖搅匀。将煮好的百合莲子汁浇在西米上,桂圆肉加少量清水上蒸锅蒸5分钟后加入即可。

小贴士:干百合有润肺清心安神的作用,干莲子是补脾止泻的食材,干桂圆具有补血安神的效果,冰糖也有润肺滋养的作用。

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