羊奶有哪些食用方法?
泡羊奶粉喝是最常见的一种羊奶吃法,把购买的或自家牧场的羊奶煮热至室温温度时,加入适量羊奶配方粉搅拌均即可食用,味道香甜不腻口,老人和孩子都爱喝。 煮羊奶吃是将新鲜的羊奶加热后加入干制面食、蔬菜、水果、芝麻等一起煮食,味道清香利口,经常服用对消化系统有很好的保健作用。
炒羊奶吃是将熟油脂和多种营养素融合在一起的一种吃法,具体制作是将羊乳文火炒制焦黄,加入面粉、羊肉末、洋葱、青葱、盐等拌匀即成,这种吃法非常有利于人体对营养成分的消化和吸收。 做汤喝是羊奶最常见的吃法之一,例如羊奶蘑菇汤、羊奶豆腐汤、羊奶枣子汤、羊奶麦仁汤、羊奶莲子汤、羊奶汤包等,各种口味和各种营养功效,每天换着花样喝,喝一年都不带重样的。
做甜品是近年来比较流行的一种吃法,例如羊奶冰激凌、羊奶布丁、羊奶蛋糕、羊奶饼干、羊奶泡芙、羊奶松糕、羊奶蛋糕等,去西餐店里吃一次几十上百的,自己学做又健康又经济。