木瓜怎么做最好吃?
1、木瓜牛奶 做法:将新鲜木瓜去皮,切成小块,放入微波炉中加热3-5分钟即成新鲜可口的木瓜牛奶. 2、酸奶木瓜泥 原料:木瓜一个(约重600克)、鲜奶1杯、蜂蜜2汤匙。 制作方法: (1)将木瓜切开,用勺挖去籽和瓤; (2)把木瓜放碗内,加鲜奶,盖上盖子,上笼蒸约8分钟待用; (3)将煮好的酸奶放在碗中,倒入木瓜浆与蜂蜜拌匀即可食用。 小贴士: 此酸奶木瓜泥含有丰富的维生素A和维生素B以及钙、磷等营养物质,经常食用能润肤美白,对肌肤有温和的安抚作用,非常适宜女性食用哦!
3、木瓜炖雪蛤 材料:木瓜一个,泡发好的雪蛤5g,冰糖适量 做法:先把泡发的雪蛤清洗干净,然后下锅炖煮1个小时左右至八分熟捞出备用;然后把处理好的木瓜剖开,去除里面的籽并洗净,然后把切好的雪蛤放入木瓜之中,加入少量的冰糖再放入锅中继续熬煮半小时左右即可出锅了。
4、银耳木瓜汤 材料:银耳半朵,木瓜半个,红枣6颗,冰糖少许 做法:先将银耳用清水浸泡半个小时以上,去掉根蒂,撕成小片状,洗干净之后沥干水分;然后将木瓜削皮去籽,切成小块备用;接着在锅内加入适量的清水,把银耳放进去,用大火煮开,然后用小火慢慢炖煮1个多小时;等到银耳七成熟的时候,再放入红枣一起煮,最后放入木瓜块跟冰糖搅拌一下就可以了。
5、蜜汁木瓜 主要食材:木瓜1个、糖桂花酱1大匙、蜂蜜2~3大匙 制作步骤:1、木瓜顶部切平做盖,用小刀把中间的核去掉,留下一点点底座不切断,将一大匙糖桂花酱涂满木瓜肉内 2、将木瓜放入碗中,上面撒上少许水,隔水蒸熟后取出晾凉。 3、待木瓜温热时,放入两匙蜂蜜拌匀,再将木瓜倒扣入盘中即可上桌食用啦!