鲍鱼的炖什么好吃?

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鲍鱼是名贵的海鲜,其肉质鲜嫩,营养丰富,富含蛋白质、钙、铁等多种元素。由于它含有丰富的氨基酸和牛磺酸,所以吃起来有鱼肉的鲜甜味。 那么,这么好吃的鲍鱼,应该怎么炖着吃呢? 今天为大家推荐一款简单的做法——鲍鱼红烧肉。 准备食材: 猪五花肉500克、鲜活鲍鱼500克、大葱1段、生姜3片、八角2粒、桂皮1块、料酒4勺、生抽2勺、老抽1勺、冰糖适量。

制作步骤:

1. 首先将鲍鱼去壳取肉,冲洗干净后,用刀将鲍鱼切成薄片。(切的时候注意不要把鲍鱼的黄给弄碎了)

2. 锅烧热之后,倒入少许油,然后放入八角、桂皮煸香。接着倒入切好的五花肉煸炒至变色,加入两勺料酒,继续翻炒。

3. 等到肉变色,加入热水,水的量要没过肉,并放入切好的葱结和姜,再根据个人口味,加入一勺老抽、两勺生抽,冰糖适量,煮开后转小火炖一个半小时左右。

4. 一个小时后,倒入切好的鲍鱼,小火焖十分钟,待汤汁收浓即可。(如果汤汁过多,可以大火收汁) 最后盛出装盘,撒上葱花点缀一下,浓香四溢的红烧鲍鱼就做好啦! 用最简单的食材,做最棒的美食~ 小贴士: 1.在切鲍鱼的时候可以留一部分鲍鱼壳,待会可以用来装饰。

2.除了红烧肉,还可以加点豆腐干或黄豆芽,炖汤喝也不错哦~

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