吃白善鱼起什么作用？
白善鱼肉味肥美，肉质细嫩，又具有很高的营养价值和药用价值，有滋补强壮，温补脾胃、祛痰化癖等功效。用于脾胃虚寒、身体瘦弱、神经衰弱、食欲不振、小儿盗汗、妇女带下过多、慢性气管炎等病症。
白善鱼营养丰富，每100克鱼肉中含有蛋白质17.6克、脂肪8.8克，还含有丰富的钙、磷、铁和维生素等。将白鳝炖汤或烹饪成菜食用，具有很好滋补壮阳的功效，特别适合于体型消瘦、胃寒肢冷、身体疲弱、年高体弱之人食用。
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白善鱼肉味肥美，肉质细嫩，又具有很高的营养价值和药用价值，有滋补强壮，温补脾胃、祛痰化癖等功效。用于脾胃虚寒、身体瘦弱、神经衰弱、食欲不振、小儿盗汗、妇女带下过多、慢性气管炎等病症。
白善鱼营养丰富，每100克鱼肉中含有蛋白质17.6克、脂肪8.8克，还含有丰富的钙、磷、铁和维生素等。将白鳝炖汤或烹饪成菜食用，具有很好滋补壮阳的功效，特别适合于体型消瘦、胃寒肢冷、身体疲弱、年高体弱之人食用。