鸡煲蟹有什么作用?

甄子烁甄子烁最佳答案最佳答案

这个菜属于重口味,非常下饭,配料丰富,滋味鲜香。 主要的功效就是健胃益气、滋阴补阳,对虚劳赢瘦有很好的补益效果。 其实,这道菜的组成非常简单:鸡肉+花生+八角+辣椒,但是做出来的味道却是极好的。

我每次做这个都会放一些豆腐或蘑菇进去一起煮,味道更是一流。 首先把鸡肉切块,用生抽、老抽腌制一下(这样更入味)。然后热油爆香八角和干红辣椒,加入葱花和姜丝爆香,接着放入鸡肉块煸炒至变色,可以放入一勺豆瓣酱提味。

接下来就可以倒入开水了,加入花生(用清水浸泡片刻再下锅炒会更香脆),小火焖煮半小时左右,最后放入青椒或者红椒提色就可以了。 这里需要注意有两个关键点:一是一定要用冷水下锅,二是一定要加开水!因为如果用热水下锅,会由于突然升温导致鸡肉组织迅速收缩,就不容易炖烂;如果加水不够,会导致汤汁不足,影响口感。

其实这道菜在岭南地区是很常见的一道家常菜,很多饭店都会有卖。我小时候住的附近有一家叫“大碗饭”的店,里面的鸡煲蟹是招牌菜,经常有人点,味道也是很不错的。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!