用酸奶发面好吃吗?

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夏天到了,有很多同学想要自己在家做酸奶。自己做酸奶其实非常的简单,只需要几颗酸奶菌粉就可以让牛奶变成酸奶啦! 做酸奶最麻烦的就是发酵环节了,发酵不均匀或者时长不够都会导致酸奶失败。所以今天教给大家一个简单的窍门,保证一次就做成功! 这个方法特别适合新手小白和想偷懒的同学~ 食材:纯牛奶500g、酸奶菌粉3g(约1tbsp)

做法:

1. 准备好一个干净无油无水的容器

2. 在里面倒入酸奶菌粉+少量纯牛奶,搅拌均匀至菌粉完全溶解 (ps:菌粉如果沾到容器壁上的话不容易发起来哦)

3. 把剩下的纯牛奶倒进来,盖上盖子,放入冰箱冷藏室(不能放在冷冻室!会冻成冰块!) 发酵至少8个小时,最好能睡到自然醒(这样时间就比较自由啦~);或者用微波炉加热一下,但是温度不能超过40度,否则会把乳酸菌杀死。

4. 用勺子充分搅拌,让益生菌充分繁殖。这时候就可以闻到浓浓的酸奶香啦!

5. 准备好纱布或滤网,过滤一下更细腻。 (ps:如果喜欢顺滑的口感可以不用过滤,直接食用。但过滤之后的会更丝滑绵密。)

6. 最后一步!在容器上盖个盘子,防止发酵过程中的溢漏。 完成啦!打开瓶盖,浓郁的酸奶香味扑面而来,瞬间幸福感爆棚有木有~~~

吃的时候可以用酸奶机里带的搅拌棒打成酸奶糊,拌着面包吃或者是做成酸奶冰淇淋(就是把打好的酸奶冷冻一下再拿出来搅拌)都非常棒!而且自己做非常健康,可以放心大胆的吃。

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