哪部分牛肉炖着好吃?

余依晨余依晨最佳答案最佳答案

其实这个答案有点违背我初心,因为我在教人们如何吃一块好牛排。 但是,如果让我只给一个炖牛肉的建议的话 我只建议,不要炖熟。 别以为我是在开玩笑哦~ 一般来说,我们在饭馆里吃的炖牛肉都是熟的。但是自己在家里炖的牛肉却是另一种风味(也可能是不同做法)。 因为家里没高压锅啊,你让普通家庭怎么把牛腩炖个2小时3小时?(当然现在有高压锅的家庭也几乎不存在了啊……) 所以大多数家庭做的炖牛肉都是卤酱的做法,就是把肉先煮熟,然后加入豆瓣酱之类的酱料煮出酱香味。这样确实美味,但是也同时破坏了里面的氨基酸和蛋白质的结构,造成营养流失。而且经过浸泡和炖煮,维生素等营养物质会大量流失到汤汁里。最后我们吃得更多得是脂肪和嘌呤啦(▼皿▼#) 那不炖熟行不行呢?当然可以!只要你做好吃硬的准备就好了。 比如用铁锅煎炒,或者用砂锅煨汤,都可以把牛羊肉的口感做得脆而不烂。只不过这种做法会比较费时费力罢了。

好啦,其实说了这么多,我只是想阐明一件事: 只要你的食材是新鲜且优质(比如你买的是有合格证的冷冻生鲜牛羊肉,而不是路边摊几十块一斤的所谓“羊肉”),并且你用合适的工具烹饪它们,你就能吃到最鲜美的食物。 用最简单的工具做最好吃的食物,这是我对厨房的基本态度。(不过用高压锅也可以做得好吃啦~这就要靠题主自己去摸索尝试啦~) 以上~

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