指压板有什么作用？
就是游戏里面那些跳操，热身用的那种垫子啊。 专业名称“体育用弹性垫”或者“体育用压力板”（我也不知道专业的叫什么） 现在一般做指压板按摩的地方都是用这种垫子，淘宝上随便一个卖户外用品的店都有卖的，价格也不贵。
以前大学里体育课也会用这种东西来做一些热身训练，比如快速跑、跳绳、踢毽子之类的，这个垫子可以很好地起到保护关节的作用。 还有在玩一些极限运动项目时，也会在起点处铺上这个垫子，以防膝盖等受伤。 不过这些都不是它最吸引人的地方。
最让人欲罢不能的就是它的另一大用处——健身！ 这个垫子的主要材料是泡沫塑料，这种材料的密度很低，非常柔软，却能够提供很好的支撑力。 所以，即使是你这样的“弱不禁风”的小仙女，也能在上面做力量训练哦~ 而且你在上面做任何动作都不必担心会摔倒或撞到头。因为无论是什么姿势，这个垫子都能给你最大的缓冲，让你放心地锻炼。
指压板的神奇之处还在于你可以随意地变换你的训练方式以及强度，因为它具有很好的可塑性。你不用为了适应它而去改变自己平时的习惯。只要你觉得舒服，就可以尽情地在上面活动。 像我们这种久坐的人，每天可以在办公室准备一个，休息时做一做，能够很好地保护腰背。 对了，这个小东西还很能“装”呢！ 把它卷起来后，放包包里就能带出门了。（其实我就经常让老公给我买回来的……） 所以呀，这么实用的东西你们还不赶紧get了吗！！