豆角里的豆怎么做好吃?

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我小时候,每年夏天都要吃很多次腌豆子。 做法如下: 把新鲜绿豆浸泡后,放到蒸锅里蒸熟(大概30分钟左右),然后沥干水,摊开晾凉。 这个时候的绿豆皮是半透明状的。 用筛子或者纱布去掉豆子里面的绿豆皮,留下完整的豆芽。 如果家里有酸奶机的话,可以把豆芽放进酸奶机的容器里,盖上盖子,设置好时间,让豆芽浸泡在酸奶中,这样既可以让豆芽入味,又可以保持豆芽的脆嫩。如果没有酸奶机,那就用瓶子或者罐来替代吧……反正一定要让豆芽和液体充分接触,这样才能有味道哦~

等第二天,你会发现豆芽已经变深了颜色,并且充满了浓浓的酸奶香味呢!这时候就可以捞出来食用啦~~ 还可以蘸着生抽和醋吃,清口的香菜碎、辣椒圈也是不错的选择呢~ 自己做的酸奶味豆芽,放凉了更好吃哟~热着吃的话,会感觉有点软绵绵的,不是那么脆生。

当然,最方便的做法就是,直接把豆芽泡入香油中,密封起来,过两天就入味了。这个做法比较快捷,不过油香扑鼻而来的时候,食欲大振啊…… 还可以把绿豆做成绿豆沙,配上糯米粉做丸子,煮一锅清凉的绿豆汤;也可以把煮熟的绿豆放进酸奶机里面,做成绿豆酸奶;喜欢甜口的,可以往酸奶里加糖,做成蜂蜜燕麦酸奶;想要瘦身美容的,可以加些无糖的脱脂牛奶和燕麦进去,煮熟后放冰箱冷藏,做成低卡冷饮。 总之,做法太多了……完全做不完呀……

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豇豆烧茄子

原料:茄子300克、豇豆200 克、姜10克、干红辣椒4个、生抽15毫升、糖15克、盐、鸡精。

制作方法:

1、豇豆洗净去老筋,切成小段;茄子洗净,连皮切成条状;干红辣椒洗净切段;姜去皮切末;茄子用少许盐腌制10分钟,稍稍出水后倒出水分备用。

2、锅置火上倒入油烧热,放入豇豆炸至表皮起皱后,捞起沥油备用。

3、炒锅留少许油烧热,爆香姜蒜末和干红辣椒,加入茄子翻炒,加入适量的水烧软茄子,加入生抽、糖、盐炒匀。

4、最后加入豇豆翻炒几分钟,放入少许鸡精调味即可。

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