茉莉花怎么做好吃?

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作为一个土生土长的福州人,我的童年回忆里到处都是茉莉花的身影。 我的老家在福州西北方向的建瓯,属于典型的闽北山区县城,虽然离着福州大概一百多公里,但那里也有茉莉花种植的传统。 我上小学的时候学校门口会有一棵开花的树,那棵树不知道是什么品种,应该是茉莉吧,每次走过都会闻见扑鼻的香气。 后来上中学了,我住在外公外婆家,他们住在福州西边的岳峰镇,镇子的路边有很多卖茉莉花茶的小店,每次去那都香气扑鼻。 后来考上大学去了杭州,又机缘巧合下进了当地一家国企,做外贸业务。因为工作需要经常去印度和越南,发现这两个国家也都有种茉莉花的习惯,尤其是在越南首都河内,几乎每一条马路旁都能够看见成排的鲜花摊位,而最多的花就是茉莉花。 在越南海边的一个小镇上,我还曾见过用玻璃瓶灌装鲜榨茉莉花汁的摊位,那些瓶子是当地制作加工的,造型很特别,上面画着各种各样的花纹,颜色也是粉粉的少女心,可惜现在找不到了。

再回到国内,已经是十几年后了,此时我已经移民加拿大并在温哥华定居。有一次回福州参加同学聚会,在饭店吃饭的当口儿,突然听见隔壁桌子上的几个女生在聊着天儿:“我最喜欢喝茉莉香茶了,你们知道吗?”“我们长乐那边家家户户都种茉莉花的!”“我最喜欢茉莉花香的味道啦~” 一时间百感交集,仿佛瞬间回到了小时候,那些记忆一下子全都涌现在我脑海里,童年的记忆是最美好、最纯粹的,而在异乡听到熟悉乡音的那一刻,那种归属感和幸福感真是无以伦比。

其实,茉莉花的香味儿是很容易溶于水的,所以在泡茉莉花茶的时候,可以在水里多泡一会儿,这样能够更好地融入茶汤之中哦~ 你记住了吗? 我是爱美食、爱旅行,更爱生活的柠檬~

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凉拌茉莉花

材料:茉莉花30克,白菊花5朵(干品),蜂蜜、白糖、食醋适量。

制法:先将茉莉花洗净,摘除花蕊,然后用开水漂2分钟,捞出浸入凉水中漂凉,再用凉开水冲几遍,沥去水,装入盘中。

再将白菊花漂凉装盘,依个人爱好加入蜂蜜、白糖或食醋即成。

特点:清香解暑。适合于偏热体质者夏秋时节食用。

茉莉花炒鸡蛋

材料:茉莉花60克,鸡蛋5枚,食盐、生油适量。

制法:先将茉莉花择净,用开水泡一下,捞出沥干水分,再将鸡蛋磕入碗内搅匀,加盐搅匀。

炒锅上火放入生油,油热倒入蛋液,待蛋液即将凝固时倒入茉莉花,快速翻炒几下即成。

特点:咸香清郁。适于各类型高血压及高血脂病人夏季食用。

茉莉花汤圆

材料:生汤圆10枚(约100克),茉莉花茶2克,生山楂15克,白糖适量。

制法:将生山楂洗净,与茉莉花茶同放入1000毫升开水中,煮5分钟。

然后汤中下入生汤圆,煮至汤圆浮起,加白糖调味即成。

特点:味美可口。适于消化不良、胃口不佳者夏季食用。

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