6个月的宝宝可以吃燕窝吗？
首先，6个月以下的婴儿是不建议添加辅食的喔！ 其次，如果妈妈实在担心宝宝的营养跟得上跟不上，可以咨询专业的医生或营养师的建议哟~
最后，还是说回燕窝的问题来。 那么，到底什么时候可以开始给宝宝食用燕窝呢？
1、第一口食物是富含铁元素的泥糊状食品（即高铁米粉）；
2、从含铁米粉逐步过渡到肉泥、鱼泥等，并慢慢加入菜泥果泥；
3、当食物逐渐多样化后，就可以尝试少量燕窝了～
对于已经吃辅食的宝宝来说，每天吃多少量合适呢？ 一般来说，宝宝的咀嚼能力还不是很完善，所以每次不要喂养过多，一次以一汤匙的量喂食最佳，隔天一次就好啦～ 如果宝宝比较喜欢有味道的食物，可以尝试把燕窝磨成粉拌在米粉里哦~~~
选择什么样的燕窝比较好呢？
市面上的燕窝种类繁多，而市面上大多数卖燕窝的都是通过干挑或者半干挑技术来处理的，这样的燕窝容易滋生细菌，而且营养成分也比较低噢！ 所以，各位宝妈们在购买的时候还是要擦亮眼睛呀~~ 个人推荐大家买湿挑的燕窝会更好一些，因为这种处理方式的工艺流程更加严格、安全，且不容易滋生细菌。并且湿挑燕窝还能保留95%以上的燕窝营养和矿物质元素，性价比杠杠滴～
至于品牌的话我就不给大家推荐拉，毕竟每个人的喜好不同嘛。不过大家可以根据原料、产地、生产工艺等来挑选适合自己的燕窝哈~