宝宝九个月吃几段米粉?
一、辅食添加方法
1. 宝宝6个月后,从纯母乳或纯配方奶过渡到混合喂养。(注:纯母乳喂养的宝宝需要6个月以上再添加辅食!)
2. 宝宝7-9个月时,从含铁丰富的米粉开始添加辅食,用米粉来代替一顿奶或者一次喂饭。
二、辅食添加原则
1. 由少到多,由稀到稠;
2. 由细到粗,循序渐进;
3. 遇到过敏食物停止添加,待过敏消失后再行添加。
三、不同月龄所需营养
1. 4~6个月的宝宝,每日需要热量1000千卡,蛋白质35克,钙500毫克,磷150毫克,铁50毫克,维生素A1500单位,维生素B12.5毫克,维生素C100毫克,尼克酸80毫克,应逐步给予补充。
2. 6~9个月的宝宝,每天的热量需要1200千卡,蛋白质40克,钙800毫克,磷200毫克,铁50毫克,维生素B12.5毫克,核黄素0.25毫克,尼克酸80毫克,应进一步补充。 这个阶段正是婴儿学习站立和学步的时期,要注意补充能量与营养素。
四、最适合宝宝的辅食
适合6个以上的宝宝吃的泥状食品有:菜泥、水果泥、蛋黄泥、肉泥等。
五、适合9个以上的宝宝吃的末状食品有:软饭、烂面条、小馄饨、小饺子、面包片、馒头片、碎菜、碎水果、肝泥、肉泥、鱼泥、蘑菇粉、豆腐等。