柠檬枸记泡水什么功效?

应唯爱应唯爱最佳答案最佳答案

柠檬枸记茶,味酸、性微寒,具有止渴生津、祛暑清热、化痰止咳、解毒杀菌等功效。经常饮用,可起到美白淡斑、减肥瘦身、润喉清音、抗炎消肿、健脾养胃等作用。

1、生津止渴、消暑热:柠檬中含有丰富的维生素c和有机酸,具有生津止渴的功效;含有的柠檬酸能起到清热除燥、化痰止咳的作用,对上呼吸道感染有一定的治疗效果。

2、美容美白:柠檬汁的成分接近于人体血液,经常饮用能排毒养颜、滋养皮肤,使皮肤光洁美丽,并且对粉刺、晒斑、雀斑有一定的淡化作用。

3、护肝抗癌:柠檬具有一定的护肝解毒作用,有利于辅助治疗肝脏疾病;柠檬富含类黄酮和柠檬烯成分,具有一定的抗癌和抗病毒的作用。

4、开胃健脾、促消化:柠檬中富含维生素B和钙、磷、铁等矿物质,能够促进食欲,有助于消化,对促进胃酸分泌,治疗消化不良和胃酸缺乏症有一定疗效。

5、消肿利尿:柠檬中还含有一种叫做柠檬酸钠的特殊成分,具有利尿消肿的作用,经常饮用柠檬水能够促进尿酸排出,减少尿酸在肾、膀胱、关节处的沉积,对尿酸高、关节肿痛、水肿、肾炎患者有一定的治疗作用。

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!