大蒜怎么腌制好吃咸味?
食材 大蒜250g 食盐100g 冰糖适量 香料(八角、茴香)少许 白酒少量 制作方法: 第一步,选取新鲜的大蒜,去掉外衣,用清水冲洗干净并晾干水分备用; 第二步,把晾干的大蒜放入锅内,加入刚刚浸泡过大蒜的清水,再加入一些冰糖和食盐,同时放入两勺白酒; 第三步,大火煮开后继续煮3分钟左右,关火让大蒜浸泡在汤汁里慢慢入味,至少一个小时,过夜最好; 第四步,第二天早晨,把腌好的大蒜取出,放凉后装进干净的玻璃瓶中,盖上盖子,摇匀,放置一天时间就可以吃了。 小提示: 1、如果不喜欢吃太辣的口味,可以挑选比较嫩一些的蒜,这样腌制出来的味道会更佳。 2、除了用凉水浸泡大蒜,还可以用热水,不过不能用沸水,这样会破坏大蒜的营养成分。
3、除了加盐外,还可以加入少量白酒,起到杀菌、去腥的作用,还能让大蒜泡得更持久。
4、食用时最好配上饺子、馄饨等主食一起吃,这样能减少摄入盐和糖的量。