什么蔬菜清水煮好吃?
很多蔬菜用清水煮就很美味了,下面推荐几种自己爱吃的。
1、青菜(小白菜) 清炒或水煮都很好吃,最简单的做法就是热水焯一下拌着酱油和辣椒油吃,味道清新可口;
2、空心菜 也是用水焯熟了调拌着吃,也可以切成段用蒜籽和酱油焖烧入味后再吃,特别香;
3、豌豆尖 这个有点特殊,要煮得烂一点才好吃,可以加点土豆一起煮,相当不错呢;
4、荠菜 清水里加几滴油,放点盐,把荠菜放进去煮熟了盛出来撒点葱花和胡椒粉,一口咬下去汤汁四溢,味道鲜美;
5、香椿 我觉得直接泡在温水里加入调味料就可以吃了,非常鲜,尤其是用嫩香椿。要是感觉腥味重就再多浸泡一会儿。 还可以做成凉拌香椿。把香椿用清水冲洗干净后,放入沸水中焯约一分钟,然后取出沥干水,加入适量的食盐、食用油、生抽、醋和芝麻油等调成凉拌香椿就OK啦! 或者可以裹上面包糠,用油炸熟,酥酥脆脆的特别好吃。
6、油麦菜 油麦菜的叶片薄而且口感脆嫩,用开水焯透后过凉控干备用。如果喜欢吃的偏软一点就多烫一会,然后拌入香油、食盐、醋和味精等调料即可食用。
7、茼蒿 同样要用沸水焯熟,然后过凉水,沥干水分,加入食盐,香油拌匀便可食用了。喜欢辛辣的朋友可以加些红辣椒圈和花椒。
8、竹笋 新鲜的竹笋去壳后用刀背拍松再切斜段,放入沸水中焯透后捞出,浸入冷水中冷却,滤干水后就可以根据自己喜好调配酱料进食了。
9、山药 刮去外皮洗净的山药,不需要焯水,直接放进蒸锅里大火蒸熟透后取出去皮,然后加上适量的白糖和白醋蘸食就可以了。