仔鱼高怎么烧好吃?
1买一斤新鲜的草鱼肉,去掉刺后清洗干净,用刀剁成肉馅。 2把肉沫放进搅拌机里,加一个鸡蛋清、适量盐、胡椒粉、姜末,搅打成泥状。 3准备一个盘子,铺上保鲜膜,把搅打好的肉馅放上去,用勺子背按成小圆饼,放入冰箱冷冻室冷冻成型(这一步可以让肉馅更紧实,在煎的时候不容易散开)
4锅里放油烧热后,把冷冻好的丸子放进去煎熟至表皮金黄。
5把青红椒、葱花、姜切成末,和少许生抽、五香粉一起拌匀成酱汁。 6把调好的酱汁倒进煎好的丸子里,小火炖5分钟后就可以食用了。
小贴士: 做鱼肉丸子的时候可以加入一个鸡蛋黄,这样蒸出来的颜色会更漂亮。 如果想使成品口感更好,可以在鱼肉中加一点淀粉或面粉,增加黏度。 但是要注意比例,太少的话会影响口感。
我是在超市买的已经处理好的鱼肉,自己剁鱼肉会比较麻烦,但也值得。自己做可以控制鱼肉的含量,如果觉得鱼肉太多太腻,可以适量少放点。 五香粉是一定一定要放的!很多饭店做的鱼香味并不是纯甜的,而是带有微微的辣味,这正是来自五香粉的功劳哟~