蒸好的黑米怎么做好吃?

蔺延辉蔺延辉最佳答案最佳答案

蒸得软软的黑米,可以做成点心,也可以加入其他食材,变着花样做早餐: 1.黑米糕 食材:鸡蛋、牛奶、红糖、黑米 制作步骤: ①红糖加水融化,加鸡蛋、牛奶和黑米混合成浓稠的糊状 ②盖上盖子,放到锅里大火蒸20分钟左右即可~ 蒸好的口感松软,像蛋糕一样~

2.紫薯糯米球 材料:紫薯、糯米粉、白砂糖 做法: ①紫薯去皮后切成薄片,上锅蒸熟(大概20分钟) ②把蒸熟的紫薯捣成泥,加入白砂糖拌匀 ③慢慢倒入清水,边倒边搅拌,直至变成糊状 ④准备好糯米粉,加入少许温水和成面团 ⑤把紫薯糊团成一个一个的小球,然后把每个小球都沾上一层糯米粉 ⑥锅中放入适量油,烧至四成热时,分别放入糯米球炸至金黄色捞出沥油 ⑦食用的时候可以在盘子里垫上一层吸油纸呀~ 外层酥脆,内层软糯香甜!

3.双色藕丸 食材:圆萝卜、莲藕、鸡蛋、糯米粉 工具:微波炉 做法: ①将圆萝卜和藕用擦刀擦成丝儿 ②打入鸡蛋,加糯米粉搅拌均匀,调成糊状 ③把调好味的糊状物质装入容器中,盖上盖子,放到微波炉里高火加热8-10分钟即可 小小一颗很可爱,口感绵软细腻,带着甜甜的香味~ 除了这三种,还可以做成黑米粥、紫米酸奶、黑米面包……方法都不难,大家根据自己喜欢的风味来尝试做一做吧~

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一、黑米粥

食材:黑米1杯、黑豆1杯、红枣20颗左右、燕麦1杯、葡萄干50克、冰糖适量(根据各人口味添加,甚至可以不加)。

做法:将黑米、黑豆、红枣、燕麦、葡萄干洗净备用。所有材料加上12~16杯的清水煮沸,再改用小火继续熬煮40分钟至1小时。最后加适量的冰糖调味。

二、黑米发糕

食材:黑糯米200克,泡打粉3克,糖20克,无铝泡打粉5克,自制桂花酱50克,清水250毫升,红糖1块。

做法:黑糯米淘洗干净,加入清水浸泡3小时。泡好的黑糯米加入糖,上锅大火蒸30分钟后熄火焖15分钟。紫薯蒸熟后趁热去皮压成紫薯泥。将蒸好的黑糯米连汤汁一起倒入容器内,加入泡打粉、自制桂花酱、红糖搅拌均匀,用手指将结块的黑糯米按散。最后倒入铺了烘焙纸24CM的方盘里。包上保鲜膜,放温暖处发酵30分钟,水开后大火蒸30分钟,熄火后焖15分钟。

三、黑米花生糊

食材:黑米120克,花生50克,红糖适量(如果用白糖味道也不错)。

做法:砂锅中加入适量水烧开,倒入黑米和花生米,小火慢慢熬煮1小时以上,至黑米花生完全煮烂。用汤勺将黑米和花生米按压在锅中碾成米糊。最后在黑米糊中加糖搅匀即可。

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