笋怎么烧好吃?
油焖笋 超爱的一盘菜 鲜,咸,甜,嫩,脆!完美融合! 准备食材:春笋500g、生抽2汤匙(30ml)老抽1汤匙(15ml)白砂糖1茶匙(5g)盐1/2茶匙(3g)干淀粉2汤匙(30g)清水300ml
1. 春笋去壳,切成薄片。锅中放入足够的清水,大火煮开后,将切好的春笋放入锅中,再倒入植物油,一起焯烫3分钟,然后捞出沥干水分备用。
2. 生抽、老抽、白砂糖和盐调成酱汁待用。 取一个小碗,舀入调好的酱汁,再把干淀粉放进去,调成芡汁待用。
3. 炒锅烧热,倒入少许植物油,油热后把切好的春笋下锅煸炒熟后盛出。 锅里留少量底油,放入葱花爆香,然后把事先调好的芡汁浇在竹笋上,快速翻炒均匀就可出锅了。
小贴士: 1.为了去掉笋的涩味,一定要先用开水焯一遍。但是别直接用水浸泡,这样会流失掉其中营养元素。 2.炒这道菜,最好用大火快炒,这样能保证脆嫩爽口。如果喜欢软绵绵的口感,可以多加点清水炖一会儿。但千万不能用水煮啊,那样就全烂了!