喝冬爪皮汤有什么功效?

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乌骨鸡含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及VB1、VB2等成分。其滋补功效较普通鸡肉强,对肾阴虚有滋补作用,中医用来治疗头晕目眩、心烦不眠、白带下血、关节不利等症,并有抑菌作用。冬瓜皮含葫芦巴碱、腺嘌呤、葡萄糖甙等,能利尿、对抗肾结石和胆结石。

原料:乌骨鸡500克,新鲜冬瓜皮(略黄绿者质厚、味甜)50克,猪瘦肉50克。

辅料:生姜3片,陈皮1/3个,红枣10枚。

做法:1、将冬瓜皮刮去表皮,切片;猪瘦肉切片;红枣去核;生姜切片,陈皮浸泡。2、将乌骨鸡洗净,切块,焯水备用。3、把全部用料一齐放入煲,加水2000毫升,大火煮沸,然后小火煲2小时,加盐即可。

功效:清热生津,利水消肿。

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