婴儿胡萝卜辅食怎么做好吃?
10个月的小宝宝开始添加辅食了,这个阶段可以开始给宝宝添加肉类了哦~ 推荐食材:牛肉、鸡肉、鱼肉(除刺) 制作步骤 一、准备食材 二、处理食材 1.将蔬菜清洗干净切成泥状; 2.将鸡肉切成块,放入清水中浸泡出血水; 3.将牛肉打成泥,加入适量的食用盐、淀粉抓拌均匀。 三、烹饪食材 1.在锅中倒入适量的植物油,油热之后放入蔬菜进行翻炒,直到熟透为止,盛出放置晾凉。 2.再次往锅中倒入适量的植物油,油热后放入鸡肉进行爆炒,等到鸡肉变色,再加入少量的食用盐进行调味就可以了。 3.另起锅烧水,水开后放入切好的娃娃菜,大火蒸5分钟之后取出。
4.最后把炒熟的蔬菜、蒸软的豆腐、炒好的鸡肉和剁碎的胡萝卜放在一起搅拌均匀就可以啦! 注意:由于宝宝的消化系统发育的不够完善,所以给宝宝吃的食物一定要做成细软的状态。