鸡煲黄豆有什么功效？
鸡煲黄豆汤有非常好的滋补养生功效，鸡可以补充优质蛋白质、维生素、磷脂、铁等多种营养成分，黄豆含有丰富的蛋白质和磷脂、维生素B族、钙、铁、大豆蛋白、维生素以及大豆异黄酮等营养成分。
鸡煲黄豆是改善贫血症状、美容养颜和补充优质蛋白质、钙的良好食物来源。由于山药与鸡、黄豆同煮煲汤，味道不会太油腻，还可以促进消化，同时山药具有补脾养胃，补脑健身，美容驻颜、聪耳明目、助眠安神等功效。
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鸡煲黄豆汤有非常好的滋补养生功效，鸡可以补充优质蛋白质、维生素、磷脂、铁等多种营养成分，黄豆含有丰富的蛋白质和磷脂、维生素B族、钙、铁、大豆蛋白、维生素以及大豆异黄酮等营养成分。
鸡煲黄豆是改善贫血症状、美容养颜和补充优质蛋白质、钙的良好食物来源。由于山药与鸡、黄豆同煮煲汤，味道不会太油腻，还可以促进消化，同时山药具有补脾养胃，补脑健身，美容驻颜、聪耳明目、助眠安神等功效。