姜红糖如何制作方法?
1、选购一块老姜。(一定要买生姜,而不是老姜!不是老姜!不是老姜!重要的事情说三遍) 2、把姜清洗干净,去皮。 3、把姜剁成茸状或刨成姜末。 4、放入锅中,加少量清水,熬煮至沸腾后保持沸腾状态5分钟左右,关火让姜汁自然冷却到常温即可。 注意!!一定要用清水煮姜片,千万不能和醋一起煮或者泡 。否则会破坏其中的营养成份的。另外,用铁锅或不锈钢锅煮都可以,但不要用铜锅或铝锅等金属容器加热,不然会影响健康。
做好的姜糖可以用密封盒装起来放进冰箱冷冻室保存起来,想吃的时候拿出来一勺勺舀出来吃。一次可以多熬些,凉后放入罐中进冰箱冷冻,能保存很久呢~
分享几款我家经常做的姜糖水: 黄酒姜汤 材料:黄酒600毫升、生姜250克。 做法同上。
红糖姜水蛋 材料:鸡蛋2个,红糖适量,生姜3~5片。 做法:除红糖外,所有原料搅匀,放入锅中,加清水煮开,小火炖约1小时,加入红糖拌匀,再炖半小时即可。 有助于痛经的女性朋友在经期喝一碗特别驱寒暖胃,全身暖融融的。
还有一款特别适合在秋冬季节喝的生姜枣茶 材料:红枣7枚、生姜2~3片。 做法:将生姜洗净,刮去姜皮,切成薄片;大枣除去核,备用。然后将所有原料放入锅中,加清水煎煮,大火煮沸后改成小火煮10分钟,待温服下。 因为生姜辛温,有大量的挥发油,能够解表散寒,又含有丰富的钙镁元素,有很好的健胃功能;大枣也是滋阴润燥的好东西哦。这款茶很适合阳虚体质的人日常调养。