8个月的宝宝可以吃什么水果？
1.苹果富含钾，能有效缓解便秘症状；
2.香蕉含有丰富的维生素A、B族维生素和维生素C；
3.木瓜含有木瓜蛋白酶和木瓜酵素，能有效地分解蛋白质；
4.梨有润肺清热的作用;
5.桃子有通便排毒的功效;
6.樱桃含铁量很高，是补铁养血的佳品;
7.圣女果又称小番茄，酸甜可口，营养丰富，富含维生素及多种矿物质元素；
8.猕猴桃被誉为“维C之王”，还含有其他水果少有的营养成分叶酸、胡萝卜素、钙等；
9.草莓味道甜美，富含丰富的纤维素以及铁、钙等微量元素；
10.蓝莓果实中富含花青苷色素是一种有效的抗氧化剂，它能防止视网膜被破坏并增强微血管功能，还具有保护神经组织免受氧化损害的功能；
11.橘子味甘酸，性凉，入肺、胃经，具有开胃理气、止渴润肺之功效；
12.西瓜性寒，可清热解暑，除烦止渴 如果宝宝有便秘情况，可以吃少量苹果泥，因为苹果中的膳食纤维能促进消化吸收，还能刺激肠胃蠕动，对治疗便秘很有用处哟~ 注意：刚开始吃苹果泥的时候尽量别给宝宝吃太多，可以少吃多餐哦！慢慢适应后再适量增加次数。 如果宝宝的体质比较虚弱或者抵抗力较差，可以在苹果中放入少量的盐炒熟后喂食。但是要注意不能炒久，否则盐会变得很咸，容易加重宝宝肾脏负担，而且过咸的食物也容易引起宝宝厌食挑食。
对于香蕉来说呢，一定要选择熟透的香蕉才适合食用。没有成熟的青香蕉中含有大量的鞣酸，不但不会润肠通便反而会引起便秘噢！所以妈妈们在购买香蕉时要仔细查看，避免上当受骗哈~~ 在挑选菠萝时，建议妈妈们最好买“眼”大而浅的，这样的菠萝口感会更好些！另外，不要买过于新鲜的菠萝，这种一般都比较生硬不易熟，吃了很容易上火啦…… 不过我听说有些宝宝并不喜欢这个口味，特别是小宝宝就更接受不了了（我家宝宝就不爱吃）！还有啊，芒果虽然好吃，但是芒果皮上有一层粘汁，很容易刺激皮肤过敏喔~~ 所以妈妈最好是将果皮削掉以后再给宝贝吃呀~~~
除了以上几种水果，还有一些水果如葡萄、石榴也是非常适合婴儿食用的哟～ 至于雪梨嘛，它具有生津止渴、止咳化痰等功效。在宝宝感冒咳嗽时，妈妈可以用冰糖炖雪梨给他们吃，可以起到一定的辅助治疗作用呢... 像山楂、柠檬也是不错的水果类型哈~ 当然，任何食物都不是多多益善哒！妈妈们要根据自家宝贝的身体状况来选择合适的水果给他吃噢