儿童儿童爱出汗是什么？
出汗分为生理性和病理性两种，一般病理性出汗都源于脾胃不和，生理性出汗则是在天气闷热、运动时出汗多。孩子出汗多有的除了天气原因，还与其饮食嗜好、生活卫生习惯有关。
孩子平时爱出汗，一般是脾胃不合，需要从饮食调理体质。但孩子出汗有冷暖之分，若孩子出汗冷，不宜吃温性食物，如糯米、羊肝、虾、韭菜、鲈鱼等；孩子出汗热，不宜吃寒性食物，如大白菜、苦瓜、莴笋等。另外，两餐之间不宜多吃零食，否则会影响正餐的营养吸收。平时还要注意让孩子保证充足睡眠，睡觉时不要捂得太严实，要保证空气新鲜。家长还可以用桂圆肉炖木瓜鱼头汤给孩子喝，此汤可调节大脑和身体的中枢神经，坚持喝5～7天，效果会明显起来。
孩子大汗淋漓时最好不要马上洗澡，或让孩子喝热水，这样是很伤害身体的。大汗之后要喝一杯凉水，使之慢慢稀释，这样才有益身体健康。平时让孩子多吃新鲜蔬菜和水果，也可以吃一些消食的药来调整脾胃，但脾虚、肺虚的宝宝不能吃。
下面几则食疗方法，家长不妨一试：
莲蓬头沐体： 将莲蓬头装在温水或热水浴缸内，让孩子沐浴。可散发体内的热能，由表皮汗腺排出体内毒素。
温水浴： 在浴水中加5%的盐煮沸，或冷水浴20分钟，或蒸气浴10分钟；亦可进行户外运动，在阳光下运动1小时，增加新陈代谢和血液循环，消除体力消耗。
饮食要清淡： 炎夏时节，胃口不佳，孩子食欲明显下降，此时不宜吃燥热食物，如羊肉、狗肉等。也不宜暴饮、暴食，因暴饮暴食而上火者，往往诱发急性痢疾、肠炎等疾病。在吃的方面，应以清淡为主，尤其要注重营养的性质和食物之品性的配合，力求清淡而不失营养，例如：煲菊花瘦肉汤（菊花10克，瘦肉50克）。菊花性凉，味甘、苦，归肺、肝经。有疏散风热、平肝明目的功效。夏令还可以吃些绿豆沙，用绿豆20克，加水1500毫升煮至豆烂，可少加入白糖，或吃时加少许蜂蜜，既可清热解暑，又可补充水分。忌吃油腻、油炸食物及辛辣热性的食物，如羊肉、花椒、辣椒、胡椒等。这些食品也可影响胃肠功能，产生紊乱，引起腹泄、便秘等。