最近减肥，经常吃这个1、准备食材。两个鸡蛋，一把燕麦，一个土豆，几根黄瓜，一小把豆芽和一大块香皂（其实应该用洗面奶的，可是我木有）2、在锅里加适量清水，放入一块香皂，把燕麦放进去煮 （因为我不吃米和面，所以用燕麦代替）3、打两个鸡蛋，放少许盐，搅匀了备用。
最近减肥，经常吃这个1、准备食材。两个鸡蛋，一把燕麦，一个土豆，几根黄瓜，一小把豆芽和一大块香皂（其实应该用洗面奶的，可是我木有）2、在锅里加适量清水，放入一块香皂，把燕麦放进去煮 （因为我不吃米和面，所以用燕麦代替）3、打两个鸡蛋，放少许盐，搅匀了备用。