儿童什么时候用牙膏?
6岁以下的小朋友,最好不要使用牙膏! 因为这个年龄段的孩子,咀嚼能力比较弱,牙齿牙根未完全发育,刷牙时很容易发生呕吐现象(特别是小朋友自己刷牙的时候);另外,由于孩子控制唾液的能力尚不完善,刷牙时容易吞咽大量牙膏,这样很容易引发胃肠道不适。 有些家长认为,小苏打具有清洁作用,可以用来代替牙膏给孩子刷牙。其实这种做法也是不妥的,因为小苏打呈碱性,长期使用会对孩子牙齿表面牙釉质造成损害。 那么6岁及以下的孩子,刷牙应该怎样刷呢?
1、家长帮孩子清理牙齿 家长帮助孩子清理牙齿,首先要清除附着在牙齿表面的牙菌斑。牙菌斑是由附着在牙齿表面的细菌群体,经过24小时累积形成的薄膜。牙斑菌结合唾液中的矿化细胞,最终形成牙结石。这个过程大概需要2年时间。 即使孩子还不会刷牙,家长也应每天帮助其清理牙齿。注意不要使用牙膏,用小苏打或是纯水清洗即可。
2、让孩子学会漱口 如果能习惯性地漱口,可以有效防止口臭,保持口腔湿润和牙齿健康。因此父母要教孩子学会漱口的方法——拿起水杯,喝到半饱,然后吐掉口水,让水流在口腔里来回漱口,清除食物残渣。
3、教会孩子正确刷牙 孩子学会了漱口,接下来就该教他们如何正确刷牙了。一般来说,在孩子牙刷选用方面,建议选择软毛的儿童牙刷,刷头要合适,以免太大或太小。同时,也要注意孩子的牙刷三个月左右换一次。 教孩子在早晚饭后,掌握正确的方式方法,仔细地刷牙,特别是要注意清理牙齿邻接面(就是牙齿与牙齿交接的地方)和舌苔部分,这些部位都是易发生龋齿的部位。一般建议每次刷牙时间不少于3分钟。