卷饼菜都有什么好吃?

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我我我!这题我会! 作为在天津长大又在天津上大学的人,卷饼可以说是再熟悉不过了!上学的时候食堂就有卖卷饼的窗口,10块钱5个,配着酸酸辣辣的小咸菜,一个卷饼下肚,舒坦! 毕业后回到天津,又爱上了老豆腐脑和张包铺的包子,每周都会跑去买,后来了解到卷饼食材丰富、做法多样且营养美味,便经常自己做给自己吃,偶尔也会做给朋友分享~

说到卷饼那可说的可就多了,先说原料吧,卷饼最基础的原料就是面粉和酱料了(甜面酱/豆瓣酱)。

蒸制面团所用的器皿也很有讲究——得用桶!因为家里没有合适的容器,我又不想用高压锅,所以一般都是用电饭煲来做的,不过效果也是一样的哦~ 关于面团发酵我所知的最有意思的方法就要数“捂眼法”,具体怎么“捂”可以参照我的这个视频 ▼ 做好的面团盖上盖子醒发一个小时就差不多了,切记不要过度发酵,否则蒸出来的卷饼会出现死面的现象。

说完了和面,再说酱料,酱料可是卷饼是否好吃的灵魂所在啊! 我做过好几次了,用的酱料种类不同,做法略有差异,最终成品的口味也有些区别呢。

如果你像我一样喜欢重口味的,可以用辣椒油、蒜末、生抽、香醋和芝麻调拌成酱料,拌在卷饼里吃;如果你喜欢清淡些的,就用葱花、盐、味精或者鸡精、生抽和香醋调成酱料,同样拌在卷饼里吃。 除了卷饼里传统的馅料韭菜豆芽之外,现在流行的各种沙拉馅儿也可以尝试一下,紫薯南瓜薏米粥、酸奶水果燕麦片、辣白菜和鸡胸肉都是不错的选择哦~ 在卷饼上涂满酱料后,把喜欢的蔬菜放在中间,就像裹小粽子一样把卷饼裹起来,最后撕着吃就可以啦~是不是很简单呀! 小贴士:如果一次做得比较多,可以吃不了,可以把卷饼放进冰箱里冷冻起来,下次再吃的时候,用平底锅煎一下,味道也是棒棒哒~

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卷饼菜有猪肉卷饼、生菜瘦肉卷饼、鸡丝卷饼、虾仁鸡丝生菜卷饼等。

1、猪肉卷饼:需要准备猪肉、卷饼、鸡蛋、生菜、食盐、酱油、料酒、白糖、蚝油、姜蒜末、白胡椒粉、白芝麻。猪肉切片加鸡蛋清、食盐、白糖、料酒、蚝油、白胡椒粉、生粉搅拌均匀,生菜洗净,鸡蛋下锅煎熟。下油下猪肉翻炒,加生抽、蒜末、姜末、白芝麻炒匀。卷饼上涂一层生菜,按顺序放上猪肉片和鸡蛋,再包起来即可。

2、生菜瘦肉卷饼:准备生菜、猪肉、鸡蛋、卷饼、蒜、生抽、料酒、食盐、糖、鸡精。生菜洗净,猪肉切片加生抽抓匀,鸡蛋加生抽炒熟,再炒猪肉加生抽、料酒炒好。将猪肉和鸡蛋混在一起,加糖、鸡精。热锅下油,放入生菜爆炒,加水、食盐翻炒。将饼平放在案板上,依次放入猪肉菜和生菜包起来即可。

3、鸡丝卷饼:准备鸡胸肉、鸡蛋、生菜、卷饼、葱姜、料酒、食盐、白胡椒粉、辣椒粉。煮锅加水、姜片、料酒,煮鸡肉加食盐,煮熟后放凉撕成丝。炒锅加葱花、辣椒粉炒鸡蛋,炒好盛出,再炒鸡丝,加食盐炒好。将饼铺开铺上生菜,放上炒好的鸡蛋、鸡丝,卷起来包紧切成段。

4、虾仁鸡丝生菜卷饼:准备鸡胸肉、虾、生菜、鸡蛋、卷饼、料酒、食盐、白胡椒粉。炒锅加水加鸡肉、料酒,加虾、生菜,生菜熟透盛出。将虾、鸡肉撕成丝,锅内加鸡汤和虾皮,加生菜煮熟,下盐调味。再炒鸡蛋,将饼铺开放上虾肉、生菜和鸡蛋,包起来切开即可。

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