怀孕3个月能去云南吗?

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我16年去云南的时候,已经怀孕了三个月了。那个时候刚过年,所以想着如果旅游之后孕吐反应没那么严重的话就继续上班,于是没和家里人讲就去云南了(因为不想让爸妈担心)。 云南其实很美的!特别是大理!我超爱那里!但是去的月份正不好——二月,据说温差很大,早上和晚上特别冷,但是我白天去玩的时候又非常热!所以温差大的地方还是要谨慎。

另外由于本人比较喜欢户外运动(虽然身体不是特别好),所以在云南的时候就经常到处走,甚至独自背包去爬雪山(虽然最后雪上没有停留太久,也没有登顶,但是我还是觉得我的行动对宝宝的发育还是产生了影响,在后期孕检时确实有发现一些问题,不过都是轻微的)。

在云南旅行的过程中确实有一些不舒服的情况,比如偶尔会感到头疼、全身乏力、恶心想吐,尤其是下飞机的一瞬间更是强烈。后来每次想起来都觉得可能是高原反应导致的,毕竟那个瞬间含氧量很低。 但是,我认为最伤害宝宝的可能是在云南回来的途中发生的“甲流感”疫情——那时我刚回到广州不久,就被隔离了2周,而更令我害怕的是确诊感染了甲型流感,而医生给的建议是立刻住院,因为病毒可能有侵入子宫引起流产风险。我非常庆幸最终没有住院,选择在家里自我隔离治疗,因为病毒还没有攻击到胎儿,而我通过服用药物终于将病菌消灭。

如果要出去旅游,我希望各位孕妈可以做好防范,远离人群密集处(特别是在疫情未结束的当前),出门记得带口罩,勤洗手;饮食方面注意不要吃生冷食物,保持水果蔬菜的摄入,肉类最好煮熟之后再吃。

景思念景思念优质答主

一般孕妇,在孕期不长、身体状况良好,以及没有妊娠并发症的情况下,可以乘坐飞机前往云南游玩。由于云南地处高原,到海拔2200米以上时就应选择坐车前往为宜,行程一般为1天左右。

不能坐车直接到2400米以上的地区游玩,应有1-2天的适应时间,选择海拔较低的地区休息、游玩,以防止高原反应,如心慌、气短、头痛等,待身体逐渐适应后再前往海拔较高的地区,以保证旅途中有充足的时间游玩。此外,孕妈妈平时较少进行户外活动及锻炼,到有海拔高度地区游览要选择短途且避免剧烈活动,并要注意休息,一般可顺利完成旅行。

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