打篮球如何客服傻站着?
谢邀 首先问这个问题说明题主是个喜欢思考的人,而且是个好学生(嘿嘿) 然后我们思考一下,运球的时候为什么还要有脚步? 是为了突破的时候更有威胁,更好过人吗? 是啊 为什么要有步伐呢? 为了在防守人起跳阻拦你的时候,你能够加速突破;在你上篮的时候,你会有更高的命中率;在外线投篮的时候,你的脚步会给予你更大的稳定性....等等 你能想到多少好处就有多少好处。所以啦~篮球其实是很讲究基本功的。
那现在回到问题,站在底线(任何位置都是),为什么还要有脚步呢? 因为这样更能够帮助你找到出手的感觉和节奏呀! 举个栗子:你站在底线(任何位置都是),你运球到中间,这个时候你突然拔起来,你能不能有种跳投的感觉了呢? 是不是找着感觉了嘛~~所以这就是练习的基本功哟~~~
那么怎么练习这一项基本功底呢?
1、多打对抗赛(这是必须的) 在对抗的过程中,你会发现很多有趣的事情。比如某个小伙伴运球特别好,每次突破都让你无计可施,这时候你要想想他的运球是不是很有节奏感,有没有值得你去学习的地方呢?比如说他在运球过程中小碎步很实用,那你就可以有意识的练习下这个脚步哦~说不定下次就能用上呢!
2、单练运球(很重要) 单练运球的时候可以有意识的练习下自己的运球节奏,比如说自己一个人运一会球后,尝试着加快速度或者降低速度,看看能不能保持住自己的节奏。或者今天尝试下右手的运球,明儿换左手,试试哪种方式更适合你。