凉拌水萝卜怎么做好吃?

贝奕晨贝奕晨最佳答案最佳答案

食材明细 主料 水萝卜2个 辅料 海天酱油20毫升 醋15毫升 白砂糖3克 辣椒丝少许 麻油少许 做法步骤 1.准备好原料。水萝卜洗净,去皮,切成细丝。(PS: 我用的是超市里卖的那种已经削了皮的水萝卜,比较方便)

2.将切好的水萝卜放入碗中,加入白砂糖、白醋、海天酱油和少许的麻油腌制片刻。(不喜欢吃太辣的,可以不用放辣椒丝,我是因为爱吃辣所以才放的~) 用筷子拌匀,让每根萝卜丝都能够均匀入味。

3.拌好之后的萝卜丝放在盘子里,放上辣椒丝做装饰,喜欢吃辣的可以放些小米椒,更过瘾! 小贴士 1、水萝卜含有一定的淀粉酶以及维生素C,因此有助于消化和抗感染,还可以美容、养颜。但是需要注意的是,孕妇是禁止服用水萝卜的。

2、很多人在水萝卜下锅之前都喜欢用盐腌一下,这样炒出来的菜会更加入味,而且也不会出水。但是在这里要提醒大家,千万不要用开水焯烫之后再进行腌制,因为这样会破坏其中含有的维生素。

单于诚华单于诚华优质答主

【做法】 1.准备食材,胡萝卜、白萝卜清洗干净,削皮后切丝儿;小米椒切圈,葱蒜切成细末备用 2.将切好的蔬菜丝放入一个大碗中,放点盐(一定要少)搅拌均匀腌制十分钟左右去除水分 3.用凉开水清洗一下,沥干水份 4.拌均匀即可食用啦~味道棒棒哒!

5.也可以加点醋和辣椒油等调料拌下会更入味哦~~

6.我拌的比较多,放冰箱冷藏了一下午呢…早上拿出来就特别棒! 7.来张特写照骗啦啦啦(ಡωಡ)hiahiahia

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