三个月的婴儿怎么补钙?
在给宝宝进行身体补充的时候,父母们往往会首先考虑给孩子选择钙元素,但是钙元素的类型有很多不同的种类,如果不能够正确的选择,那么对于孩子而言也会造成一定的影响和危害。所以父母们在给孩子挑选的时候一定要注意。 1、维生素d制剂 现在市面上维生素d的种类比较多,有维生素d软胶囊、维生素ad滴剂和维生素d滴剂等等,都是孩子可以使用的,不过大家最好还是使用维生素d3,因为现在市场上的很多维生素d2都已经有被禁用的迹象了。
2、碳酸钙 这种形式的钙是现在市场上应用最为广泛的一种形式,它的价格也比较便宜,一般来说两块钱左右就可以买到一百片,对于孩子的身体来说是比较合适的,而且这种成分的吸收效果也不错,只是相对来说会比较硬一些,小孩子不容易服用。
3、醋酸钙 它里面含有了比较多的醋酸根离子,所以在吸收的过程中会有一定的阻碍作用存在,因此,它比较适合于成年人来服食,并不适合婴幼儿去服食。
4、乳酸钙 这是一种有机盐的形式存在的,相比较于无机盐来讲,它们在身体当中更容易溶解于水,因此,吸收的效果也会更好一些,同时它还有很好的口感,孩子更容易接受。
5、葡萄糖酸钙 这是以葡萄糖为载体的钙盐,它在身体当中的溶解度比较好,而且在进入肠道之后会快速的被分解代谢,最后转化为葡萄糖,很容易被人体吸收利用。