7个月宝宝怎么喝水?
这个月龄的孩子已经能够很好的爬了,所以可以在水中放入婴儿摇铃等玩具,吸引孩子主动进水里面玩,在玩耍的过程中自然地摄入水分; 还可以准备一个宽口玻璃瓶,把水倒在瓶中,让宝宝抓着瓶子喝水,也可以练习用奶瓶喝奶。 如果宝宝出现渴感,那么他会自己拿起水杯喝水、玩水的。这个阶段,妈妈要注意培养孩子对白开水的兴趣和习惯,不强迫他饮用矿泉水或甜饮料哦~
1. 不要强迫饮水 在喂过母乳/奶粉后,妈妈可以适当给7个月的宝宝喂些温水,但切记不要太迫切,也不要为了灌水而灌水,尽量自然一点,防止宝宝产生抗拒心理。
2. 培养喝水习惯 爸妈可以循序渐进地引导孩子养成爱喝水、主动喝水的良好习惯!比如可以把白开水放进奶瓶里,让宝宝吸吮,逐渐增加水量,慢慢地替代配方粉,锻炼宝宝的吞咽能力;或者将泡汤、泡澡的水蓄起来,引导宝宝“啊~喝啊”,让宝宝熟悉白水,爱上喝白水。
3. 巧妙利用食物 爸爸妈妈可以利用水果(西瓜、梨子)蔬菜(白菜、胡萝卜)等等来引导宝宝喝水。比如说,妈妈可以用勺子舀起开水泡的蔬菜糊喂给宝宝吃,宝宝吃了蔬菜后,妈妈适时地提醒宝宝“该喝点水啦”,让宝宝养成吃食物的同时也饮水的好习惯。