7个月宝宝怎么喝水?

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这个月龄的孩子已经能够很好的爬了,所以可以在水中放入婴儿摇铃等玩具,吸引孩子主动进水里面玩,在玩耍的过程中自然地摄入水分; 还可以准备一个宽口玻璃瓶,把水倒在瓶中,让宝宝抓着瓶子喝水,也可以练习用奶瓶喝奶。 如果宝宝出现渴感,那么他会自己拿起水杯喝水、玩水的。这个阶段,妈妈要注意培养孩子对白开水的兴趣和习惯,不强迫他饮用矿泉水或甜饮料哦~

1. 不要强迫饮水 在喂过母乳/奶粉后,妈妈可以适当给7个月的宝宝喂些温水,但切记不要太迫切,也不要为了灌水而灌水,尽量自然一点,防止宝宝产生抗拒心理。

2. 培养喝水习惯 爸妈可以循序渐进地引导孩子养成爱喝水、主动喝水的良好习惯!比如可以把白开水放进奶瓶里,让宝宝吸吮,逐渐增加水量,慢慢地替代配方粉,锻炼宝宝的吞咽能力;或者将泡汤、泡澡的水蓄起来,引导宝宝“啊~喝啊”,让宝宝熟悉白水,爱上喝白水。

3. 巧妙利用食物 爸爸妈妈可以利用水果(西瓜、梨子)蔬菜(白菜、胡萝卜)等等来引导宝宝喝水。比如说,妈妈可以用勺子舀起开水泡的蔬菜糊喂给宝宝吃,宝宝吃了蔬菜后,妈妈适时地提醒宝宝“该喝点水啦”,让宝宝养成吃食物的同时也饮水的好习惯。

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宝宝7个月的时候,自身免疫系统还未发育完善,肠道内有益的菌群还没有建立起来,所以这个时候,最好不要让宝宝喝凉水。有条件的话可以适当的喝些温的淡白糖水,每次在糖水里加一到两克的糖就足够了。

如果宝宝近期有腹泻等症状,建议喝些口服的补液盐,可以预防宝宝出现脱水的问题。宝宝喝水最好不要用一桶水,因为一桶水如果敞开放置的话,容易滋生细菌,很容易就坏了。给宝宝准备专门的水壶,最好是每天喝完之后就倒掉下次再重新倒,不宜为宝宝久放。

最好放置在固定的位置,也不宜与其他水混放到一起。另外给宝宝倒水的时候最好在水壶上做个记号,知道大概有多少水,便于掌握宝宝的饮水总量。家长也要注意看宝宝喝水的情况,如果喝水很少最好及时喂一喂,以免影响宝宝身体健康。

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