1.首先，要确认是不是真缺金。如果真缺金，那需要补。如果不缺，则不需要刻意补。这个可以查看一下自己八字的日干是否弱。若日干旺，无需补充；若日干弱，则需要弥补，也就是需要加强金的力量。怎么加强呢？就是多佩戴一些金属饰品，比如项链、耳环等，或者使用含金的物质做保养品，如蛋黄酱（含有少量黄金）。
新生儿皮肤薄，屏障功能差，角质层含水量少（20%），故容易干燥、起皮屑；再加上新生儿分泌功能旺盛，若营养不足，皮脂腺分泌减少，皮肤就会更干燥。 另外，冬季室内温度高，湿度低，使用暖气、空调等，空气相当干燥，这也是宝宝皮肤缺水的原因。