1、把食材准备好,这里我放的是大米、小米还有核桃仁。 如果是给宝宝单独熬粥的话,那么大米就不要放了,只用小米就可以了。另外可以放点燕麦,对宝宝肠胃蠕动有好处。不过要注意的是,燕麦比较难熟,要先浸泡一段时间再煮,否则会很硬,宝宝很难消化。也可以放点红枣、桂圆什么的,味道更甜更好喝。
1、把食材准备好,这里我放的是大米、小米还有核桃仁。 如果是给宝宝单独熬粥的话,那么大米就不要放了,只用小米就可以了。另外可以放点燕麦,对宝宝肠胃蠕动有好处。不过要注意的是,燕麦比较难熟,要先浸泡一段时间再煮,否则会很硬,宝宝很难消化。也可以放点红枣、桂圆什么的,味道更甜更好喝。