婴儿睡觉需要开灯吗？
婴儿睡觉时应当保持房间内的黑暗，因为在灯光下入睡很容易造成宝宝脑力发育受到抑制，长期在灯光下睡觉很容易造成婴儿的智力发育受到影响。如果确实需要夜间照顾宝宝，应当选择在床边点上一盏红灯，而不能选择绿灯或蓝灯，因为红光对视网膜神经的损害是最低的，但也要尽量避免长时间受红光的照射。
经常在灯光下睡觉还很容易造成宝宝眼睛疲劳，容易导致宝宝眼睛酸痛，而且也容易造成宝宝视力发育异常，所以房间内光线太亮并不利于婴儿的睡眠。在灯光下睡眠还很容易导致宝宝内分泌出现问题，因为婴儿的内分泌更容易受到光线的影响，所以在宝宝入睡后应将房顶及室内所有可以发出亮光的电器关闭。