胎儿四个月注意什么?
1,补充叶酸直到孕3个月末;
2,每天口服钙剂、铁剂等;
3,适当增加奶制品摄入;
4,避免药物和化学物品,远离辐射源;
5,保持心情愉悦。 除了上述内容之外,在孕期4个月时,孕妇的体重会迅速增加,因此还需要控制体重的增长速度,以免对分娩造成不利的影响。
此时胎宝宝的骨骼和牙齿已经开始发育,神经细胞也开始迅速分化,如果这时缺乏维生素D,钙质就无法吸收从而影响骨骼的形成。如果缺乏铁元素就会使胎宝宝产生缺铁性贫血,一旦贫血就会影响发育,甚至导致流产。 所以在这个时期需要及时补充营养,为宝宝的健康成长打下良好基础。 当然,整个孕期都需要注意控制体重,因为体重过度增长可能会导致妊娠期糖尿病等情况出现。建议准妈妈在饮食上做到营养均衡,不过量摄取营养即可。