幼儿园踏青要带什么?

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食物

踏青游玩最重要的就是吃喝,因此在食物的准备上,妈妈们需要多多用心。踏青时带的食物,首先要考虑的是既营养好吃又便于携带,此外还要考虑孩子平时的饮食习惯,不能带孩子特别挑忌的事情。肉类食物可以带上熟鸡腿、自制火腿肠、自制小肉串等,既营养还能够果腹;新鲜的水果蔬菜可以带上苹果、橙子、黄瓜、西红柿等不太容易坏的蔬果,以补充维生素;谷类可以带上饼干、面包、自制小馒头等;此外可以带上牛奶等饮品,不过牛奶容易撒需要密封保存。

饮料

饮料也是踏青中必不可少的,除了水和牛奶外,还可以带上有提神效果的柠檬茶,妈妈可以自制柠檬茶:将红茶包和红茶叶放入水中煮开5分钟,放入柠檬片和冰糖再煮1分钟,然后焖半小时,滤出茶渣,茶水放凉后冷藏,喝时倒入杯中再加冰块就做好了。

点心

孩子活动量大,又处于长身体期间,一般每隔两三个小时就需要吃点东西,因此可以给孩子备上既能当零食又能当主食的点心。比如自制肉松蛋糕卷:将鸡蛋、牛奶和砂糖混合搅打上劲,筛入低筋面粉翻拌搅匀,入烤盘中抹平入炉烤好后取出,稍凉后铺上肉松,抹上打发好的奶油卷起即可。

其他物品

踏青中,孩子在外活动的时间比较长,因此不要忘记给孩子戴上帽子,以防晒防尘。此外,最好备上纸巾、湿毛巾等,一来可以擦拭双手和脸蛋,二来如果孩子不小心摔跤可以及时处理外伤。踏青一般要去野外玩,因此如果能带上家里的宠物去最合适,平时孩子在家也闷得慌,正好出去玩。

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