蜂蜜加醋的作用是什么?

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蜂蜜加入到陈醋中,制成的蜂蜜醋美容养颜、润肠通便,有助于肠胃消化,对营养不良、体质虚弱、神经衰弱有一定的疗效。但是两者混在一起冲水喝时,一定要选择优质的蜂蜜和醋,质量差的不要选择。

喝蜂蜜醋的时候需要注意,蜂蜜不能用开水冲泡,用50℃以下的温开水冲服即可,否则其中的活性酶就会被破坏,酿成的蜂蜜醋有凉性,因此受凉或者腹泻的人群最好不要服用,以免加重病情。另外在酿制蜂蜜醋的时候,一定要用玻璃容器,不能用铁容器,避免醋酸与铁反应,流失营养。

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