婴儿可以吃青南瓜吗?

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青南瓜属于葫芦科植物,原产于北美洲,中国引进栽培后,全国各地均有分布。南瓜是藤本植物。茎常缠绕在茎上。卷须纤细,顶端叉状分枝,叶卵形,上面带绿色,下面带淡绿褐色斑点。花乳白色,呈喇叭状,花朵大而美丽。果实形状多种多样,下垂的瓜条也叫曼深林,它的果肉和果实均呈淡绿色,果肉味稍苦,而果实味甜,瓜肉还含有大量维生素E和胡萝卜素。青南瓜除作饲料或蔬食外,还可用于中医治疗。

功效:治疗前列腺肥大:鲜南瓜5个,取其肉约1000克,切细,炖l个小时,弃去调味品。代茶饮,每日1次,连服1个月。治疗痛风:南瓜500克,生姜30克,绿豆50克,红枣30克,煮粥代茶饮,每日1次。治疗支气管哮喘:南瓜300克,大枣10枚,洗净切块,加水煮烂,加蜂蜜200克,调匀、温服,每日1剂,连服30剂。治疗病毒性肺炎:南瓜500克,胡萝卜150克,洗净切细,加水煎煮,加蜂蜜250克,调匀,取100毫升(约2汤匙),一日3次,连服3天。治疗肾炎蛋白尿:南瓜200克,洗净,切块,去子,加冰糖20克,蒸熟,再加黄酒50毫升,取饼100克,一日2次分食。

婴儿吃南瓜好吗?

1、宝宝需要南瓜帮助时,可以选择小米南瓜粥或者南瓜猪肉馅的包子、饺子来帮助宝宝通便。如果用南瓜来做菜,尽量做得烂一点,容易吞食,宝宝的消化功能还不完全,咀嚼不健壮。

2、南瓜和小米煮粥喝对身体的好处有很多,南瓜清热利水,小米养颜暖胃,长期坚持饮用,皮肤变得光滑。同时还能够有效的缓解宝宝便秘的症状。不过南瓜不能和羊肉一起吃,同食容易引发腹胀、便秘。

3、南瓜不能与黄瓜、羊肉同食,如果同食,伤肠胃。

什么时候都不缺的钙!南瓜含钙量也很高,吃南瓜是最佳补钙品之一。但是,南瓜吃多了会便秘的。

吃什么南瓜好?

1、南瓜大米粥:南瓜300克,大米100克。南瓜洗净,切小薄片;大米淘洗干净。锅中加入清水,大火焯至水沸,放入南瓜片和大米,转小火熬制50分钟即可食用,可提供人体一天所需钙质的75%。

2、椰丝南瓜饼:南瓜250克,蜂蜜50克,椰丝25克。南瓜洗净,切成薄片,放入碗中,淋入蜂蜜,拌匀。南瓜浸泡变软后,撕去筋皮,挤干水分;再放入椰丝,拌匀。平底锅中倒入适量食用油,油烧至五成热,放入南瓜,小火煎至两面金黄色,轻轻扣出。将南瓜饼切成小段,摆放在盘中,周边淋上蜂蜜即可。

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