三个月婴儿需要补钙么？
三个月的宝宝刚刚长出乳牙，开始添加辅食（一般4个月以后），睡眠也开始变成深睡眠和浅睡眠交替进行的状态；这个时期的宝宝对钙质的需求量会明显加大。 除了从母乳中获取的钙质外，宝宝还需要补充300-500毫克/天的钙。因为母乳中钙的吸收率可达70%以上，因此不用过于担心母乳中的钙质不能满足宝宝的生长发育需求。 给宝宝吃含钙食物的时候要注意，由于牙齿尚未萌发，需要将钙制成液体或糊状喂食，如牛奶加米粉、磨牙饼干等。
3个月的宝宝如果摄入的钙总量不足，会出现睡眠不安稳、出汗多、烦躁易怒、易激惹、呕吐腹泻等情况，妈妈注意根据宝宝的表现判断是否需要补充维生素AD和小颗粒钙剂。 值得注意的是，维生素D具有促进钙吸收的作用，对于刚出生的婴儿而言，每天都需要服用鱼肝油（维生素D滴剂），直到宝宝满1岁时为止。
妈妈要注意让宝宝适当晒太阳，利用自然光照射身体促进体内维生素D的合成，避免过度暴晒造成皮肤损伤。