四个月的宝宝该吃什么？
4个月大的宝贝，已经添加辅食了么？ 4个月左右开始给婴儿加辅食（铁强化米粉，母乳妈妈要相应调整饮食）；7-8个月给宝宝添加糊状食物（蔬菜、水果泥，肉沫汤等）；9个月左右可以逐渐过渡到软烂饭；1岁后可以吃大人饭菜，但须以清淡为主，少油少盐。 4个月以上的宝宝就可以适当添加蛋黄了，不过需要遵循“少量-渐增”的原则，由1/4个蛋黄开始，逐步增加至整个蛋黄。
4个月以上宝宝可以添加的辅助食品清单：
1、米糊：大米粥、小米粥、米粉，由稀到稠，由寡淡到味道丰富。
2、果泥：苹果、香蕉、梨子、橘子等，蒸熟后用勺子刮成泥，喂给宝宝吃。
3、蔬菜泥：青菜、菠菜、胡萝卜等，清洗干净之后下锅煮熟，然后用勺子压碎成泥。
4、蛋黄泥：鸡蛋煮熟后，将蛋黄压成泥，加少许开水稀释调匀后可食用。
5、豆腐糊：将北豆腐研磨成浆，用纱布过滤，加水调成糊状即可。
6、鱼泥：去骨鱼肉用汤匙刮取鱼肉糜，加入少许淀粉和香油拌匀后上锅蒸5—10分钟，熟后调匀食用。 注：每个宝宝的肠胃适应能力有所不同，对食物的反应也有差异，在添加辅助食品的过程中，应注意观察宝宝的肤色、大便等情况，发现有异常应及时停止喂食，并咨询医生。