儿童会岔气吗?
我小时候练习武术,经常会出现这种情况,不过都是练一个多小时后才会出现,具体原因就是锻炼过度导致体内产生大量乳酸,而孩子年纪小,代谢功能没有成年人完善,所以无法及时排出这些乳酸,从而堆积在肌肉中,就会感觉肌肉发紧、胀痛,严重了还会痉挛。这个时候只要停止运动,让小孩好好休息一下就能恢复,但如果继续强行运动的话,就可能造成更严重的问题甚至猝死! 所以一般这种情况我都会告诉教练或者家长,我需要休息一会,然后换一套轻松点儿的功法去练习。
不过现在的孩子可没有那么娇气,我见过有的孩子在练武术的时候,直接晕倒在地,不省人事;还有的练舞蹈的,刚下完腰就晕倒;甚至还有的在跑完步后,直接昏迷在操场上的…… 后来去医院就诊才发现,原来都是运动过量,导致瞬间血压变化,大脑缺血缺氧引起的。
虽然这些情况都很罕见,但也是真实发生过的事件。 现在随着国家双减政策的落实,很多培训机构都纷纷倒闭,但我还是想提醒那些家长,选择培训机构一定要擦亮眼睛,别掉坑里了。毕竟现在有很多无良商家,就是靠培训行业赚钱,但他们并不会把精力全部放在教学上,而是想尽办法从家长口袋里掏钱!