怀孕八个月吃哪些水果？
1、苹果 孕妇每日可食用200克左右的苹果，它富含锌元素，而锌是孕期不可缺少的元素之一，它对胎宝宝的大脑发育和免疫功能的完善都有着至关重要的作用；而且苹果中含有丰富的维生素，对宝宝的视力发育也有很好的作用。
2、香蕉 怀孕期间便秘是很常见的，而香蕉中含有非常丰富的膳食纤维，有助于刺激胃肠道蠕动，因此有缓解孕吐的作用；而且孕妈每天食用两根香蕉，能有效预防孕期出现痔疮。
3、桃子 桃子的营养也非常丰富，尤其是叶酸含量非常高，这有利于胎宝宝神经系统发育；而且桃子里含铁量很高，是补充铁元素的好来源，孕期适当食用能防止孕期缺铁性贫血。
4、柠檬 别看柠檬吃起来味道很酸，但它是一种碱性的水果，很适合孕妈妈食用，特别是对于喜食辣的四川和湖南的孕妈妈来说，适当吃些柠檬可以缓解口腔和消化道的灼烧感。柠檬还能健脾开胃，有利于提高孕妇的食欲。
5、猕猴桃 被称为“水果之王”的猕猴桃富含大量维生素C，不仅能增强身体抵抗力，还能促进胎儿大脑发育。而且它的低钠高钾特性，对于水肿型的孕妈妈来说非常适合。
6、西柚 西柚含有丰富的天然叶酸，有预防贫血，促进胎儿脑部发育的功效；而且其中含有天然抗炎成分，能够消除炎症，从而起到改善牙龈出血的症状；另外，西柚还含有大量的维生素C，能提高人体免疫力，促进伤口愈合。