宝宝6个月可以吃油吗？
六个月宝宝开始添加辅食了，可以开始吃油的，但是一开始别给宝宝吃太多，以1：5的比例稀释后再进食，观察宝宝的大便，如果2-3天排便一次，且干燥、硬结，说明宝宝油脂摄入过量，需要适当控制； 如果是母乳喂养的妈妈要特别注意自己的饮食，不要吃过于油腻的食物，如动物内脏、肥肉等，以免通过乳汁影响宝宝健康。 如果宝宝大便正常，而且喜欢吃带有油水的食物，可以适当增加油脂的摄入量，比如7个月的宝宝可以添加蛋黄、肝泥、菜末、果泥、豆腐等富含油脂的食物。 但需要注意的是，6个月的宝宝胃肠道功能还未发育完善，所以给这个年龄阶段的宝宝食用油脂含量高的食物时一定要做到“适量”，并且把食品处理的“细碎”一些，防止出现消化不良的情况。
给宝宝补充油脂，最好的方法不是直接喂食，而是把油脂涂抹在辅食上，让宝宝蘸着吃。这样既能达到补充目的，又能培养宝宝好的饮食习惯。 但是切记！植物油中含有人体必需的不饱和脂肪酸，营养价值高，但烹调温度不宜过高，否则会破坏营养物质。