九个月宝宝吗辅食?

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首先,很高兴可以帮助到你! 辅食添加的误区有哪些呢? 误区一、食物口味越香浓,越有营养吗? 错!太咸的食物容易导致儿童以后患高血压;油炸食品富含致癌物,也应严格控制量。 误区二、肉吃多了,会不会长胖? 答主是儿科医生,可以很负责任告诉你,不会。3岁以下的孩子消化系统并不成熟,胃酸和消化酶的分泌量都不足,而肉类需要更充分的消化液参与才能分解为小分子营养物质被肠道吸收利用。孩子不容易出现消化不良等问题,也不至于由于肉吃得过多导致肥胖。当然,如果家长给孩子吃大量难消化的甜食,那可就得另当别论了。 误区三、鱼刺多,鸡骨头脆,会卡喉咙吗? 答主儿科工作十余年,从未听到过因为吃了鱼肉、鸡肉而导致喉头阻塞、呼吸困难,甚至窒息死亡。当然,如果孩子平时有偏食、挑食的不良饮食习惯,很容易引起营养不良或维生素缺乏,导致抵抗力下降,这时候细菌病毒趁虚而入就容易生病了。

正确的做法应该是将鱼肉捣碎,做成鱼泥喂食宝宝,这样既避免了鱼刺卡喉的风险,又可以充分摄取鱼中的营养成分。 对于鸡排骨、鱼、虾等骨刺较多、不易嚼烂的食物,应该彻底煮熟透了再给宝宝吃。

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9个月宝宝的辅食要选择一些稍有硬度、体积偏大点的食物,比如切薄片的馒头、切成梳子状的土豆条、碎豆腐、碎香蕉、碎烂的鱼和肉、去皮的碎南瓜、切得较细的青菜叶等,此时要特别注意食物要软烂,易于宝宝拿着吃。给宝宝提供的食物种类不必过多,但每种食物的数量要多做一些,可以分几次吃。

9个月宝宝吃什么补脑

鸡蛋黄:将鸡蛋煮熟,取出蛋黄,研细后用乳或水调服,每天1-2次,每次给半个蛋黄,逐渐增加至一个。鱼脑:鱼脑所含脂肪酸高于鱼肉10倍左右,所含的蛋白质和无机盐、B族维生素等也很多。每次吃1-2条鱼,连脑吃。

虾:虾营养丰富,肉质松软易消化,其中虾脑和虾肉一样鲜嫩美味,而且易于被宝宝消化吸收,是宝宝补脑、增强记忆力的理想食品。虾皮:虾皮中含有特别丰富的钙、磷和碘质,有利于小儿的骨骼发育,尤其对于预防佝偻病更有效。

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